关于合掌瓜竹芋排骨湯的知识

合掌瓜竹芋排骨汤的做法合掌瓜竹芋排骨湯合掌瓜竹芋排骨汤怎么做

发表于：2023-12-26

“今次與大家分享這個合掌瓜竹芋排骨湯此湯水是秋冬一個絕對不能錯過的好湯這個湯有清熱去濕生津止喝排毒潤肺健脾補氣促進新陳代謝的效果而飲的時候此湯非常鮮甜味美其回甘的味道亦非...
虾米炒合掌瓜怎么做|虾米炒合掌瓜的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料虾米（适量）合掌瓜（适量）辅料姜丝（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒合掌瓜的做法步骤1、合掌瓜对半切开再切成薄片。2、烧热锅倒入少许橄榄油放姜丝炒出香味。3、放...
竹芋扇骨汤怎么做|竹芋扇骨汤的做法

发表于：2024-02-24

“竹芋别名：姜芋、芭蕉芋、蕉藕、蕉芽、芭蕉芽、香珠为美人蕉科植物蕉芋的根茎。竹芋的功效：清肺止咳、清热利尿、清热祛湿。主治：用治肺热咳嗽、膀胱湿热之小便涩痛。猪扇骨有补脾气、润...
南瓜百合排骨汤怎么做|南瓜百合排骨汤的做法

发表于：2024-02-24

“南瓜和百合可以炖甜汤，把它们和排骨炖汤也不错哦。南瓜性温，味甘甜，百合具有宁心安神，润肺止咳之效，略苦，女儿说合南瓜一起炖熟的百合确不苦了，汤也好喝。此汤清淡营养，老少皆宜。”食材明细...
蒜头豆豉合掌瓜怎么做|蒜头豆豉合掌瓜的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料合掌瓜（适量）辅料蒜头（适量）配料豆豉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜头豆豉合掌瓜的做法步骤1、把合掌瓜切成丁。2、烧热锅倒入少许橄榄油先放入大蒜。3、再把豆豉加...
冬瓜竹荪排骨汤怎么做|冬瓜竹荪排骨汤的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料排骨（500g）辅料竹荪（适量）冬瓜（适量）枸杞子（适量）生姜（适量）清淡（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜竹荪排骨汤的做法步骤1、排骨用温水洗净。2、冬瓜切块。3、竹荪泡发清洗干净。4、...
鸡腿肉炒合掌瓜怎么做|鸡腿肉炒合掌瓜的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料鸡腿肉（适量）合掌瓜（适量）辅料香辣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡腿肉炒合掌瓜的做法步骤1、鸡腿肉切成小块用生抽白糖胡椒粉腌片刻。2、合掌瓜切成薄片（很嫩不必去...
西洋參排骨湯怎么做|西洋參排骨湯的做法

发表于：2024-01-27

“湯甘香可口，淡淡的西洋參味讓人聞著精神百倍一般人可食用，適合氣血不足、陰虛胃痛者，胃寒者慎食排骨：補充蛋白質和脂肪酸、補鈣西洋參：增強中樞神病系統功能，保護心血管系統，提高免疫能力，促...
苦瓜排骨汤的做法苦瓜排骨湯苦瓜排骨汤怎么做

发表于：2024-02-28

“這兩天有些上火,突然想到苦瓜汁,可那麼冷的天氣,還真喝不下呢,想了想,冷冷的天氣燉了這個湯,味道是我的大愛,不苦,而且甘甜~”食材明细主料排骨（1根）苦瓜（1个）辅料芥菜（1棵）黃豆（适量）配料姜...
排骨鸭掌烧苦瓜怎么做|排骨鸭掌烧苦瓜的做法

发表于：2024-02-23

“下午收拾冰箱，发现还有点排骨和鸭掌，加上今早买的苦瓜，晚餐就是它们了~~你们准备好快来我的碗里吧~~~”食材明细主料排骨（750g）苦瓜（750g）花椒粒（少许）鸡精（适量）辅料鸭掌（5个）豆瓣酱（少许）菜籽油（适...
合掌瓜清保凉汤怎么做|合掌瓜清保凉汤的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料合掌瓜（适量）辅料红萝卜（适量）玉米（适量）配料清保凉汤包（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）合掌瓜清保凉汤的做法步骤1、合掌瓜皮很嫩所以不用去皮直接切成块。2、清保凉汤包...
竹荪排骨冬瓜汤怎么做|竹荪排骨冬瓜汤的做法

发表于：2023-12-29

“冬季的汤水，最好滋润清淡点，这样肠胃没负担哦”食材明细主料排骨（1000g）冬瓜（适量）辅料竹荪（少许）虫草花（少许）调料姜（一块）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹荪排骨冬瓜汤的做法步骤1、排骨冷...
胡萝卜炒合掌瓜怎么做|胡萝卜炒合掌瓜的做法

发表于：2024-02-29

“喜欢合掌瓜的清脆口感和温润如玉的颜色清炒或者和其他肉类蔬菜一起都能够很和谐地融入。就那样温和的存在不抢别人的风头。”食材明细主料胡萝卜（100克）合掌瓜（200克）花生油（20克）辅料盐（3...
芋头仔排汤的做法芋頭子排湯芋头仔排汤怎么做

发表于：2024-02-29

“這也是江南家常菜,清香原味,有肉香,酒香,芋香,還有葱的清香.入口,叫人消魂.呵呵...”食材明细主料毛芋頭（500克）猪肉排（300克）薑（适量）花雕酒（4湯匙）辅料食鹽（适量）葱（小許）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时...
苦瓜蠔豉排骨汤的做法苦瓜蠔豉排骨湯苦瓜蠔豉排骨汤怎么做

发表于：2024-02-29

“涼瓜有清熱解毒,清脂降壓功能,味甘苦.蠔豉中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防...
腐竹冬瓜排骨煲怎么做|腐竹冬瓜排骨煲的做法

发表于：2024-01-09

“家人团聚要吃家常菜，北方人爱吃腐竹，又好冬瓜，于是有了这道砂锅炖煮的排骨煲，肉质厚重绵香，软糯入口即化，来一口老酒，满是家的味道……”食材明细主料排骨（500g）腐竹（100g）冬瓜（100g）红薯粉条（适量...
粉葛竹芋猪骨汤的做法【粤菜】粉葛竹芋猪骨汤粉葛竹芋猪骨汤怎么做

发表于：2024-02-29

“竹芋，是一种清热的食品。枝干像竹子，根茎象芋头，所以叫竹芋。广东人在炎热夏天，喜欢用它来煮猪骨汤，清热解毒，消暑，是个好东西。”食材明细主料猪骨（600克）辅料粉葛（500克）胡萝卜（1根）竹芋（250克）配...
合掌瓜煲猪尾骨汤怎么做|合掌瓜煲猪尾骨汤的做法

发表于：2024-02-29

“合掌瓜的学名叫“佛手瓜”，在瓜类蔬菜中营养全面丰富，可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。经常食用对增强人体抵抗疾病的能力有益。合掌瓜含锌较多，有助于提高智力；中医认为它具有理气和...
冬瓜竹豆薏米排骨汤怎么做|冬瓜竹豆薏米排骨汤的做法

发表于：2024-02-29

“昨天是广州入夏以来气温最高的一天，高达到37度，室外温度估计已上40度，下午出去一趟，不到50米的路程，感觉已快被烈日烤干，回到家里，看到小C趴得象乌龟似的，不停地直喘，在这炎热的天气，非得喝几...
山楂冬瓜排骨汤的做法山楂冬瓜排骨湯山楂冬瓜排骨汤怎么做

发表于：2024-01-02

“冬瓜夏天美物，加上山楂，酸酸的，添了不少胃口。”食材明细主料排骨（250g）冬瓜（250g）山楂（适量）陈皮（1块）辅料葱段（适量）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山楂冬瓜排骨汤的做法步骤1...
芋香南瓜炆排骨怎么做|芋香南瓜炆排骨的做法

发表于：2023-12-26

“芋香肉嫩南瓜甜😋太下飯啦👍👍👍芋頭含豐富蛋白質和高纖維，南瓜亦營養豐富兩者合煮，這道“芋香南瓜炆排骨”，既便宜又健康🤩”食材明细主料排骨（500g）辅料芋頭（中型）（1/4个）老南瓜（1块）调料蒜頭...
海参炒合掌瓜怎么做|海参炒合掌瓜的做法

发表于：2024-01-09

“据说食用海参好处多，尤其是对我这种免疫力低每年春天里都得严重花粉症的人有帮助提高免疫力，海参含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇，食用不用担心发胖，所以，不管是否属实有效，就当一味...
竹笋香菇焖排骨的做法【竹笋香菇焖排骨】----营养美味的组合竹笋香菇焖排骨怎么做

发表于：2024-02-24

“同事送了点野竹笋干和香菇，于是买了点排骨抽空做了道【竹笋香菇焖排骨】，味道真的好极了。”食材明细主料竹笋干（100克）香菇（10朵）猪排骨（1条）辅料红辣椒（1个）蒜头（半个）生姜（1小块）配料油（适量）盐（适...
竹荪冬瓜排骨汤怎么做|竹荪冬瓜排骨汤的做法

发表于：2023-12-27

“炖的海参冬瓜排骨汤，剩了一个海参和几块排骨，把海参取出来，再放点冬瓜和竹荪炖了。”食材明细主料排骨（几块）冬瓜（200g）辅料竹荪（几个）纯净水（200g）调料食盐（1g）姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...
合掌瓜煲猪骨汤怎么做|合掌瓜煲猪骨汤的做法

发表于：2024-02-29

“合掌瓜，又叫佛手瓜，因为它长的像合起来的手掌，挺有意思的。合掌瓜味道鲜美，营养丰富，特别是，它富含微量元素锌，对儿童非常有益。广东人喜欢用它来和猪骨一起煲汤，钙和锌都有了，哈哈。今天用它...