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发表于:2024-01-11
“鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、易于消化,经常吃鱼还可降低血脂。”食材明细主料鮰鱼(1000g)豆腐(300g)平菇(300g)辅料玉米油(1汤匙)盐(适量)剁椒(适量)淀粉(适量)香菜(适量)大蒜(适量)花...
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发表于:2018-08-22
右手。吃西餐的时候都是左手拿叉子,右手持刀。切割食物时右手拿刀将食物切成若干小块,再用叉子将食物送入口中即可。吃西餐的过程中,牙齿不要碰到食物,也不能用牙齿咬叉子,更不能让餐具碰触...
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发表于:2024-01-03
“强哥呛水鲫鱼拿手菜,爽滑,微辣,柔细等特点鲫鱼(学名:Carassiusauratus,简称鲫,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、喜头、鲋鱼、寒鲋)在欧亚地区为常见淡水鱼,为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科鲫属的其中一种...
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发表于:2024-02-28
“洋葱,生菜,罐头三文鱼。吃了一大盆,好饱啊,也没有多少热量,又解馋。爱漂亮的美眉们来看看啊!”食材明细主料三文鱼(100g)辅料生菜(2颗)洋葱(1/4个)配料黑胡椒(适量)盐(适量)沙拉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十...
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发表于:2023-12-31
“宅家都是老公去买菜,结果买了袋不是生吃们吞拿鱼块回来,干煎会大柴,只能红烧了。”食材明细主料吞拿鱼块(908g)辅料葱(2根)油(1大匙)调料照烧汁(2大匙)料酒(1大匙)水(小半碗)盐(1茶匙)咸鲜(口味)烧(工艺)...
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发表于:2023-12-31
“很多姑娘们都爱吃拿破仑酥,小姿也不例外。但是自己做的话,揉酥皮实在很麻烦,今天给大家介绍一种懒人做法,用手抓饼代替酥皮,省去了咱们揉酥皮的时间,烤好后挤上淡奶油,装饰好水果,撒上糖粉,酥...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料白煮蛋(2个)罐头吞拿鱼(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)吞拿鱼镶蛋的做法步骤1、水煮蛋对半切开,挖出蛋黄。2、蛋黄加吞拿鱼、沙拉酱拌匀。3、填回蛋中即...
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发表于:2024-02-24
“丘比沙拉汁凯撒沙拉口味具有浓厚的芝士风味,口感细腻柔滑,而且还添加了一些黑胡椒碎哦,我的最爱~~用来做海鲜类沙拉非常合适哦~~~”食材明细主料吞拿鱼罐头(适量)辅料小青瓜(适量)小番茄(适...
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发表于:2023-12-28
“看了网上的小视频来做的。老规矩,为了防止长胖,没用奶油,用的酸奶。没有糖粉,白糖捣碎代替糖粉。吃货总是有各种招数来做美食。”食材明细主料手抓饼(3个)蛋黄(1个)酸奶(几勺)辅料草莓(几个)白糖...
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发表于:2024-01-07
“今天教大家做的这道快手料理——吞拿鱼洋葱球,只需要一台微波炉,在哪都能做。圆圆的形状超可爱,吃起来也是超幸福的正宗日式风味。初夏的新鲜洋葱没有太多辛辣味,搭配香浓的芝士混合吞拿...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料鳗鱼(适量(切段))辅料大蒜(适量)姜(适量)配料生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)冰糖(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蜜汁鳗鱼的做法步骤1、材料准备好2、热锅冷油,等5成熟的时候,下姜...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料蛇(2条)侧鱼(2条)青暗(4斤)杂菜(5斤)辅料酱油(适量)腐乳(1瓶)糖(适量)盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桑拿鱼的做法步骤1、大侧鱼砍件。用酱油、盐、糖、姜丝拌均匀。...
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发表于:2024-01-08
“非常幸运得到了美食天下给与的东菱意式咖啡机的试用,真是一款非常棒的咖啡机,机器小巧不是很占空间,而且操作也很简单,非常容易掌握,为了这款咖啡机我特意买了适合这款机器的意大利进口的...
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发表于:2024-02-05
“让速溶咖啡包瞬间变拿铁,与现打的奶泡相比,有过无不及。主要用来消耗打发好的奶油,速度快,味道棒,你值得一试”食材明细主料雀巢速溶咖啡包(一条)打发好的奶油(随意)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2024-02-24
“旅游前收到多款丘比沙拉酱和沙拉汁,现在终于有时间做款喜欢的沙拉食品啦。一直非常喜欢丘比品牌,家里常备有丘比蓝莓酱和沙拉酱。这次,一下子收到这么多款,好开心呀。附着的小食谱也好贴...
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发表于:2024-03-01
“上次朋友送的吞拿鱼(金枪鱼)还有一块放在冰箱里,想想不消灭不行,变坏了可辜负人家的一番心意。买来辣椒,这次炒一个。”食材明细主料吞拿鱼(适量)青红椒(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)超辣...
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发表于:2024-02-25
“吞拿鱼也名金枪鱼,它高蛋白、低脂肪,所含的DHA更是鱼中之最,被誉为海中的“脑黄金”。100克的金枪鱼含20克的蛋白质,仅有1.4克脂肪。”食材明细主料麦芯粉(500g)水浸金枪鱼罐头(1罐)胡萝卜(适...
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发表于:2024-01-31
食材明细主料吞拿鱼(1块)辅料小番茄(5个)罗勒(3棵)蒜(1个)洋蓟(5棵)白葡萄酒(50ml)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)吞拿鱼通心粉的做法步骤1、准备食材,小番茄忘记入镜了😄2、水开后,煮通心粉(三人...
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发表于:2024-02-10
“这个派是我少有的非常喜欢的之一,由于不喜吃鱼,所以任何鱼类料理在我这里都是deadend...但是油浸的鱼罐头却是我的最爱之一,很矛盾的口味,自己也很不理解~嫌弃鱼腥味,或者对鱼特别钟爱的,...
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发表于:2024-01-28
“里脆内软,齿颊留香。”食材明细主料罐头吞拿鱼(1个勺)白方包(两片)鸡蛋(2只)辅料美国沙拉酱(2匙)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)吞拿鱼三文治的做法步骤1、首先准备好所需的材料,两只鸡蛋...
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发表于:2024-02-27
“炎炎夏季,下厨成了煮妇(夫)们头疼的事情。此时,沙拉正好成了首选。不用忍受油锅的热气,同时尝试新鲜的事物,来唤醒夏天恹恹欲睡的胃口。做这道沙拉的灵感来自于前年夏天去普罗旺斯旅行,正好...
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发表于:2024-02-26
“黄油卷是一款经典软式面包,香气馥郁,口感松软,并伴有奶香,十分简单又适合全家人吃是我老爸的绝活现在发帖和大家分享一下。”食材明细主料金像面包粉(430g(高筋粉))黄油(60g)辅料牛奶(200g)奶粉(2...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料吞拿鱼(适量)辅料杂蔬(适量)配料XO酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杂蔬吞拿鱼的做法步骤1、先把吞拿鱼切成小方块,然后用少许盐、胡椒粉、生粉、芝麻油腌好待用。2、烧...
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发表于:2024-01-03
“最近疯狂爱上吞拿鱼,买了好几个罐头。刚好家里新到了东菱的早餐机,于是顺手做了个吞拿鱼三明治。加了黄瓜和鸡蛋,味道更清新。”食材明细主料吐司片(4片)吞拿鱼(半罐)沙拉酱(适量)鸡蛋(1个)辅料...
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发表于:2024-02-27
“最近厨艺有些荒废,不想每天带便当,选择日式吞拿鱼饭团作午饭,简单方便又好吃饱肚。在日本料理中,饭团、刺身和寿司最具有代表性,而饭团料理最为简单易做,它不但形状可随意变化,如三角形、圆...