关于【四叶小馆】宝宝土豆饭的知识

食材明细主料米饭（500g）土豆（一个）辅料白油（一点）酱油（2m l）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝土豆饭的做法步骤1、土豆切粒2、大米淘净和土豆混合，电饭锅煮饭键。3、煮好的土豆饭4、碗里...

食材明细主料粳米（100克）山药（150克）花生（50克）红枣（30克）枸杞（5克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）四宝粥的做法步骤1、准备材料。2、锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放...

食材明细主料土豆（一个大的）辅料辣椒油（按需）醋（按需）香菜（按需）辣椒（按需）麻椒粉（按需）调味汁（按需）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣土豆丝的做法步骤1、土豆切丝2、过水去掉淀粉3、煮熟捞出...

什么的食谱才是适合四岁宝宝食谱呢？我们可以尝试一下下面的食谱，今天给大家介绍的是适合四岁宝宝的健康、美味、营养的食谱。大家都喜欢吃海鲜，因为海鲜的营养价值很高，虾是市场上很常见的...

食材明细主料土豆（50g）瘦肉（40g）青椒（10g）奶酪（20g）鸡蛋（25g）辅料洋葱（10g）番茄沙司（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）宝宝辅食土豆饼的做法步骤1、肉切片，焯水，土豆切丝在微波炉加热至断生，（如果...

食材明细主料土豆（适量）米粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆米糊的做法步骤1、土豆带皮蒸熟。2、蒸好后去皮过筛。3、米粉加一小勺土豆泥加水。4、小火煮熟即可。5、晾凉后即...

“其实早就买好了包粽子的料，不单是为了这次比赛。从没有做过粽子，今年特想试一试。糯米拿出来都招了几只蛾子，可想我准备的多早。粽子的花样真的不多，对于我这个刚起步的新新手来说，还是先...

“豆角是我女儿吃的为数不多的蔬菜之一，所以每周都要炒1-2次，有时候会搭配肉沫她更喜欢。偶尔清炒她也能吃不少。两岁小朋友吃的没有放太多调料，简单调味就可以了。”食材明细主料四季豆（3...

“这个菜叫农家四宝，虽说是四种普遍得不能再普遍的原料，排骨、土豆、玉米和芸豆，但也真的基本离不开我们的日常生活，很明显，这个是东北菜，用的是东北大酱来做，是个酱香型的菜，品味较重，有点象大...

“根据国外营养专家检测发现，马铃薯所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍，维生素C是苹果的三倍半，维生素B2和铁质是苹果的3倍，磷是苹果的2倍，糖和钙质与苹果相当，只有胡萝卜素含量略低于苹...

“小米辽参是大家非常熟悉的菜肴，现在选用紫薯、南瓜、土豆、和水东芥菜代替辽参来制做菜肴，降低了成本，口味丰富了，营养也更均衡。”食材明细主料小米（150克·）辅料紫薯（200克）土豆（200克）南瓜（2...

“【宝宝土豆饭】土豆做为宝宝辅食，是绝好的材料，我们一直把土豆当菜，其实它可以给宝宝当饭的，土豆配上肉汤，用电饭煲来做，美美哒！”食材明细主料土豆（二个）胡萝卜（一段）西兰花（两小朵）鸡汤（一碗）辅料...

“新手Mama给Mino添的第二种蔬菜适合六个月以上宝宝”食材明细主料米粉（贝亲汤勺6小勺）土豆（一个）辅料水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗干净...

“小米的营养比大米好，小米健脾养胃，对于小宝宝来说也好消化，总是蒸煮会吃腻了的，今天做个小米土豆饼，小宝宝抓着吃，还可以锻炼手。”食材明细主料小米（30克）土豆（半个）奶粉（一勺）鸡蛋（1个）辅料黄油（...

“四宝蒸豆腐，选用四种食材与豆腐搭配，色泽鲜艳，口味清淡，加入了新剥的活海鲜，相当鲜美。”食材明细主料豆腐（260克）辅料鲜虾仁（适量）香菇（适量）熟毛豆（适量）火腿粒（适量）配料酱油（适量）鸡精（适量）芝麻油（...

“春节将至，祝大家财源广进。”食材明细主料土豆（1只）猪肉（200克）辅料香菇（3只）葱蓉（少许）淀粉（少许）盐（适量）油（适量）茄子（少许）玉米粒（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆大小元宝的做法步骤1、...

“给大宝做了点曲奇当点心，给二宝看见了，一直喊要吃要吃。不想给他吃太多甜食，又担心曲奇碎末会呛着他。万能的妈妈给他做了一盘曲奇，用土豆泥做的曲奇。适合月龄:12月+”食材明细主料土豆...

小孩偏食、厌食，往往受家人尤其妈妈的影响。家人对待食物的态度很容易使宝宝先入为主地排斥某些食物，如果给宝宝制作的食物缺乏调剂、也会让宝宝倒胃口，以后再也不吃这种食物。所以在给宝...

“在菜桌上比较多的菜是有点咸、酸、辣的味道，所以菜桌上难免会点上一些甜点，这份八宝饭甜点能中和咸、酸、辣口味，增进食欲，花色艳丽，也是逢年过节送亲朋好友的好礼品。其特点：色艳丽、软糯...

“鸡的谐音是“吉”，所以在春节餐桌上，鸡肉也是大家喜爱的美食，今天做的饭饭用了鸡蛋，多少跟鸡搭上了点边，如果你还觉得不够，好吧，那就做成小鸡的样子吧，怎么样，满意了吗：）？最初想叫鸡宝宝便当，但没...

“留住樱桃的美味”食材明细主料樱桃（1斤）辅料冰糖（500g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）四叶小馆樱桃的做法步骤1、樱桃洗净2、樱桃罐头3、冰糖加入开水熬化，然后加入樱桃一起煮5分钟4、...

“洋葱土豆是个人比较喜欢，可以天天吃的菜，现在还在哺乳期，鸡蛋是每天必吃的，瘦肉也是因为一直有些贫血。每天想办法加到饭菜里补血啦😜去年怀孕就经常吃这道菜，以前经常吃土豆炒鸡蛋，辽南蟹...

食材明细主料肉糜（50g）土豆（一个）洋葱（半个）辅料香葱（3根）配料食用油（适量）食盐（适量）咖喱粉（适量）咖喱（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小兔子咖啡土豆饭的做法步骤1、准备土豆一个、肉糜50克、香葱三...

“做妈妈的都渴望给孩子做一些健康无添加的小零食！我家小宝儿特爱吃小零食尤其是溶豆买的溶豆太贵了而且怕有太多添加剂自己来做安全健康。”食材明细主料奶粉（25g）蛋白（50g）玉米淀粉（10g）果...

食材明细主料土豆（1个）辅料胡萝卜（适量）奶酪（1片）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝土豆泥的做法步骤1、土豆切片，胡萝卜研磨成泥入碗，奶酪放胡萝卜上，烧水开，全部放入蒸屉上。2、大概30分钟...