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发表于:2024-02-01
“自己发的豆芽安全绿色放心1.黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。2春天是维生素B缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B缺...
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发表于:2020-06-22
准备时间:5分钟    烹饪时间:1分钟自发健康绿豆芽是一种健康绿色让人放心的绿色食物,自己制作豆芽,工艺简单不复杂,而且绿豆芽脆嫩新鲜略带回甜,备受广大人民...
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发表于:2020-12-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:100韭菜:50辅料盐:适量鸡精:适量干辣椒:2个老抽:适量油:适量五香粉:适量具体步骤1.准备食材,绿豆芽100克,韭菜50克,...
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发表于:2024-02-27
“小时候爸爸妈妈自己发过绿豆芽,依稀记得发豆芽的步骤,就自己动手发了,还挺成功的,嘻嘻^_^每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨...
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发表于:2024-01-05
“爱上木兰芽,整两年了💋💋,感觉没什么比这更美味的了😍😍。第一次爬上方山,知道什么叫木兰芽,下山时路边摘了些,然后一发不可收拾,没几天又跑来摘,满满几袋子,摘这个小嫩芽会上瘾😂😂😂。😎😎...
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发表于:2024-02-23
“在现代社会里,人人为了赚钱,个施所能,给不发法分子钻了空子,使用不健康的方法发黄豆芽,这样的黄豆芽对我们的身体”食材明细主料黄豆芽(适量)辅料菜篮(个)清淡(口味)炒(工艺)数天(耗时)未知(难度)黄豆...
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发表于:2021-02-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:500辅料盐:适量辣椒:10醋:5ml油:适量蒜:10具体步骤1.绿豆芽洗净控水。2.干辣椒少许。3.少许食用油,微热时加入蒜...
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发表于:2024-02-05
“烤的和油炸的两种,看自己爱吃什么样的!自己动手,卫生放心”食材明细主料绿豆(500克)好吃点早茶饼(400克)鸡蛋(2个)辅料油(适量)白糖(20克)淀粉(3克)面粉(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)神级(难度)清爽绿...
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发表于:2021-01-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:500辅料葱:适量姜:适量醋:适量油:适量盐:适量具体步骤1.洗好的豆芽2.切好的葱姜3.先热油放葱姜4.倒入醋之后放...
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发表于:2020-06-17
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟豆浆和海带这两个东西一个是饮品一个食材,平日里怎么也不会将这两样东西联合起来,但是海带绿豆浆这个创意还真就让这个...
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发表于:2020-10-31
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料绿豆芽:一小扎卤猪耳:一个辅料青椒:2个泡椒:8个葱姜蒜:适量具体步骤1.买卤好的猪耳一个。自己切的比较薄,泡椒可以按照个人...
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发表于:2024-01-07
“油条,传统早餐出现在餐桌上,收到很多人的喜爱..看看马路边的油条摊却又让人望而却步,且不说材料咋样,那黑黑的油锅,不知用了多少次的油,想想都不愿买,尤其是家里有老人孩子的,真怕吃出这那的...
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发表于:2024-01-28
“自己动手,健康安全”食材明细主料绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)炒(工艺)数天(耗时)普通(难度)绿豆芽的做法步骤1、准备绿豆2、用开水泡3、容器为有漏孔的蒸锅4、铺一块百洁布5、均匀铺上泡好...
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发表于:2018-09-09
野菜是可以用来做蔬菜的野生植物的总称。我国野菜分布广泛,营养价值高,还具有药食同源的作用,尤其对于现代人来说,由于人们饮食的丰富,三高和一些富贵病相继出现,野菜因此成了很多人调节血脂...
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发表于:2021-01-29
准备时间:8分钟    烹饪时间:10分钟健康的清炒绿豆芽真是令人回味的一道菜呀!虽然都是一些普普通通的食材,但是做出来确实男女老少都喜爱的美食。清炒绿豆...
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发表于:2018-02-21
俗话说:“民以食为先,食以安为先”,对于食品大家都追求绿色健康,那么小编今天就带大家来了解下什么是绿色健康食品?绿色健康食品有哪些?一、什么是绿色健康食品绿色健康食品就是根据绿色...
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发表于:2018-04-14
豆芽以及牛肉都是人们日常生活中的两种常见的食物,营养丰富,富含维生素、矿物质、蛋白质、钙、铁等多种营养元素,利于人体吸收,同时色泽鲜艳,口感鲜美,搭配起来备受人们喜爱,那么,豆芽炒肉的具...
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发表于:2018-05-21
绿豆芽和韭菜都是我们生活中常见的食物,它们两可以说是非常百搭的食物,可以用来炒,也可以凉拌,还可以用来做成馅,味道也是十分丰富,而用绿豆芽搭配韭菜一起炒熟了吃不仅能够起到开胃的作用,还...
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发表于:2018-02-21
随着我们生活水平的提高,我们对食品的要求也有所提高,不少朋友们喜欢追求绿色健康食品,于是就前往超市里选购,但到了那却不知道买什么好,那么常见的绿色食品有哪些呢?绿色食品的辨别方法又...
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发表于:2024-02-26
“自结束学生生涯后,再也没有吃过外面卖的油条,十几年如一日的坚持,想想自己还是蛮有毅力的,哈哈。我不吃可以,架不住我们家的两位吃货的馋瘾啊,于是,造就了我对油条的研究。自己在家制作油条...
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发表于:2020-06-22
准备时间:5分钟    烹饪时间:1小时30分钟有没有人和小编一样喜欢吃绿豆芽呢?绿豆芽非常好吃,但是市场上卖的绿豆芽大多数都是以激素和化肥催发的,不健康。所...
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发表于:2020-11-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料绿豆:200辅料水:适量具体步骤1.取今年的新绿豆适量,先用清水清洗一下,然后放在一个盆里,我是放在一个保温的盒子里,不用...
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发表于:2018-08-09
能吃。豆芽有黄豆芽和绿豆芽之分。豆芽都是黄色或白色的。出现绿色是因为豆芽自身还具有活性,植株内产生了叶绿素,是豆芽在继续生长的标志。叶绿素无害,故绿色的豆芽可以照常食用。注意食...
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发表于:2021-02-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料肉丝:50土豆:300辅料蒜:适量酱油:适量葱:适量油:适量盐:适量味素:适量具体步骤1.泡好的土豆丝(将切好的土豆丝用清水侵泡,...
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发表于:2024-01-02
“夏秋之交,我家三天两头炒一次,豆芽较之黄豆,更有营养,分解了容易让人胀气的成份,含有了更多的微量元素,抗氧化成分。特别是维生素B2,维生素C、维生素E及钙铁锌离等都比黄豆多,且更容易被人体...