关于牛娃炒咸菜怎么做好吃的知识

“牛娃，肉坚实，味鲜，低脂肪，高蛋白，是减肥一族的美食。”食材明细主料牛蛙（500克）咸菜（100克）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（1克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（15克）蒜（10克）洋葱（20克）酒糟（30克）十三香（3克）蚝油（3克）味极鲜（10克...

“上次做了一道蒿子杆炒风肉，风肉事先煮过捞出。煮出来的汤非常鲜美，加入黑木耳，娃娃菜同煮，就成了今天这道娃娃菜咸肉汤。汤汁鲜美，娃娃菜吸收汤汁，咸鲜中带着甘甜，黑木耳滑嫩嫩，还加了一把干...

食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切小。2、牛肉切片。加入老抽。盐。生粉腌制十分钟。...

食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）老抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）娃娃菜蒸牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入玉...

“秋冬交替的季节，胃肠虚弱的人很容易引起不适。老公就是其中之一，连续几天一直都是陪着他吃着馒头、小米粥、咸菜的寡淡生活。今晚做一个适合秋冬季节的蔬菜——娃娃菜。娃娃菜帮薄甜嫩...

娃娃菜是一种非常好的蔬菜，吃起来的口感也好，而且也好清洗，对我们人体也是非常的有营养，所以大家平时吃的也是比较多，但是娃娃菜其实种植的区域是比较小的，所以平时大家买的时候都觉得比较贵...

食材明细主料咸鹅翅（适量）娃娃菜（适量）辅料胡椒粉（适量）姜（适量）料酒（适量）八角（适量）花椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸鹅翅娃娃菜汤的做法步骤1、咸鹅翅浸泡后加入调料煮熟。2、...

食材明细主料娃娃菜（适量）辅料盐（适量）花椒粒（适量）味极鲜酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、切成小块儿。3、热锅凉油放入花椒粒炸...

食材明细主料娃娃菜（230克）卤牛腩（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卤牛腩炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、卤牛腩2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4...

食材明细主料娃娃菜（1棵）淡菜（325克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）淡菜炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、淡菜（已煮熟）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用...

“此汤口感咸香、甘、鲜美、菜清甜可口，是道非常下火、清心安神，有助睡眠的菜，同时还能促进肠壁蠕动、有助消化喔。”食材明细主料猪筒骨（250克）辅料高山娃娃菜（1棵（约350克）配料油（适量）干贝（15...

食材明细主料牛肉（适量）辅料娃娃菜（1个）胡萝卜（1根）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉娃娃菜的做法步骤1、胡萝卜切片2、娃娃菜切块3、先炒熟牛肉，8分熟。然后再另起锅胡萝卜和娃娃菜，菜炒...

“今来一款低脂菜品：娃娃菜牛丸汤，自制的牛肉丸劲道十足，随意搭配时蔬，都是一道美味。”食材明细主料自制牛肉丸（适量）娃娃菜（适量）菠菜（适量）红萝卜（适量）辅料水（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜梗（适量）生姜（几片）西红柿（一个）辣椒（一个）辅料玉米淀粉（一大勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜梗炒牛肉的做法步骤1、牛肉...

食材明细主料娃娃菜（适量）年糕（适量）牛肉（适量）辅料牛肉卤（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜牛肉炒年糕的做法步骤1、娃娃菜洗净切丝、年糕洗净沥干水分2、锅中放入适...

食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜（适量）芦笋（适量）葱（适量）辅料八角（适量）姜（适量）花椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜芦笋炒牛肉的做法步骤1、食材：牛肉（高压锅煮15分钟，切...

“清淡中带着浓郁的鲜，加之皮蛋的香、娃娃菜的甜嫩，个人觉的真的不错，推荐一下。”食材明细主料娃娃菜（2颗）皮蛋（1个）虾皮（适量）细粉（适量）虾头（适量）辅料香油（适量）白胡椒（适量）蒜末（适量）小干辣椒（适量）汤...

“娃娃菜营养丰富，各种烹饪手法当中，蒸是最能保留营养不流失的手法，咸鸭蛋遇到娃娃菜，味道咸鲜，口感脆嫩。”食材明细主料娃娃菜（1个）咸鸭蛋（1个）辅料盐（3g）花椒粒（3g）香油（10g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（...

“每天想着烧一道比较简单易学的菜让喜欢烧菜的新手们能很快上手”食材明细主料娃娃菜（一颗）辅料咸鸭蛋（一枚）配料盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋焗娃娃菜的做法步骤1、主...

“今天中午看看冰箱里的莱还有一棵娃娃菜就吃它吧。”食材明细主料娃娃菜（200克）辅料红薯粉条（|00克）调料辣椒酱（一勺）盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜...

“突然就懒了，啥都不想做。菜也不想炒，简简单单的下了一碗面，给自己和宝宝。咦，偶尔吃回面，还蛮令人回味的呢！”食材明细主料娃娃菜（1小棵）熟牛肉（100克）干面条（100克）辅料葱（适量）姜（适量）配料蚝油（适...

食材明细主料咸肉（适量）娃娃菜（适量）魔芋（适量）辅料油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咸肉魔芋娃娃菜汤的做法步骤1、娃娃菜洗净、咸肉切片。2、锅中放入适量油烧热后放入娃娃菜翻炒片...

食材明细主料娃娃菜（适量）牛肉（30克）米饭（三个人份）葱花（几根）辅料玉米油（8毫升）盐（一小勺）生抽（一小勺）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜牛肉炒饭的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、...

“汤香浓、味鲜，娃娃菜软烂微甜味，最适合肠胃不佳者和老人、小孩。”食材明细主料娃娃菜（1棵）咸鸭蛋（1个）午餐肉（3片）辅料枸杞（1把）蒜（5瓣）调料味达美臻品蚝油（2勺）盐（半勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普...

食材明细主料咸菜包（2包）牛肉（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）沙茶酱（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗去血水后切薄片2、牛肉加入生...