-
发表于:2024-02-26
“红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品,它还是很好的低脂...
-
发表于:2024-01-05
“一整个夏天都很喜欢吃这个!可以搭配水果,银耳羹,仙草蜜,想怎么吃就怎么吃。”食材明细主料红薯(2个)紫薯(3个)木薯粉(150g)辅料糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯紫薯芋圆的做法步...
-
发表于:2024-01-01
“炸红薯圆子,外脆里糯,唇齿留香,作为下午甜点是非常不错的😋”食材明细主料红薯泥(适量)椰奶粉(适量)糯米粉(适量)熟芝麻(适量)椰奶(适量)辅料食用油(适量)奶香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炸红薯圆...
-
发表于:2024-02-10
“甜甜的红薯,加上糯糯的圆子,熬成一碗热乎乎的粥,在寒冷的冬季带给家人最温暖的爱吧”食材明细主料红薯(一个)大米(80g)辅料糯米圆子(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯圆子...
-
发表于:2024-01-05
“夏天的炎热,冷食摄入的过多等等,都容易让人的胃在这个夏去秋来的季节不舒服。这时,食材搭配合理的粥,可以逐步解决问题。这款桂圆红薯糯米粥就很不错。”食材明细主料红薯(300g)糯米(100g)辅...
-
发表于:2024-01-04
“很Q弹,很好吃。”食材明细主料红薯泥(250g)木薯淀粉(188g)辅料白砂糖(20g)水(20g)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯芋圆的做法步骤1、红薯泥250克,木薯淀粉188克,白砂糖20克,揉匀。...
-
发表于:2018-04-29
红薯粉丝又名红薯粉皮。是中国家喻户晓的传统美食。主要原料是红薯和粉丝,因为有久煮不烂,香甜可口、做法多样的特点,是中国大部分地区都很喜欢和常见的食品,每一个吃过的人都赞不绝口。无...
-
发表于:2019-11-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料五花肉:250g辅料盐:,大蒜一根,老抽一勺具体步骤1.将红薯粉放锅里炒熟,炒到有滑滑的感觉说明已经OK了,中途可以放一点盐,...
-
发表于:2024-01-09
食材明细主料夹心肉(400g)红薯(1个)辅料盐(适量)玉米淀粉(少量)十三香(适量)姜(适量)鸡蛋(一只)葱(适量)料酒(适量)酱油(少量)糖(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)红薯肉圆的做法步骤1、肉肥瘦三七比例...
-
发表于:2018-04-29
什么是红薯粉?所谓红薯粉,是用红薯为原料制作的一道菜,也属于一种地方特色小吃。许多食客朋友们应该都吃过红薯粉,相信对红薯粉的印象还是不错的。那么,你们知道红薯粉怎么做好吃吗?今天就让...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料木薯粉(500g)红薯(400g)辅料白糖(30g)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯圆的做法步骤1、准备材料2、红薯洗净去皮上蒸锅蒸熟3、红薯加入砂糖搅拌成红薯泥4、拌好的红薯泥5、...
-
发表于:2024-02-01
“突然想吃汤圆了,早上剩下根紫薯就做了这道菜,明天早上吃!”食材明细主料紫薯(1个)糯米粉(适量)小麦淀粉(适量)辅料蜜红豆(适量)糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯红豆圆的做法步骤1...
-
发表于:2018-02-25
红薯,即是番薯,一些地方也叫地瓜。红薯营养全面,能够在冬天吃到香喷喷的烤红薯是一种享受。红薯除了作为粮食,也会被加工成淀粉、酒精等,红薯粉就是红薯加工而成的。芋圆是福建和台湾地区一...
-
发表于:2024-01-01
“甜甜糯糯,汤圆颗颗饱满,特别香甜”食材明细主料汤圆(一袋)辅料红薯(1个)枸杞(一些)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯汤圆的做法步骤1、汤圆一袋。2、红薯切小丁,锅中加水下入红薯煮开。3...
-
发表于:2024-01-27
“糯糯软软~”食材明细主料奶粉(20g)红薯(250g)辅料糯米粉(50g)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯圆子的做法步骤1、红薯蒸熟2、红薯去皮,准备原料。3、红薯压成泥,加入糯米粉,奶粉。4、揉...
-
发表于:2024-01-04
“年前家人都会提前做很多红薯粉。然后过年期间吃,然后还要准备一些包装好,送客人。寓意长长久久。妈妈一般都是用牛肉来打汤叫牛肉粉。因为不知道做法。所以做了一道清淡的。”食材明细...
-
发表于:2024-02-24
“减肥…”食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)糯米粉(适量)芝麻糊(适量)糖(适量)辅料玫瑰酱(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯汤圆的做法步骤1、红薯紫薯蒸熟2、捣成泥3、加蜂蜜,牛奶...
-
发表于:2024-01-09
“自从几年前在厦门吃过芋圆粉团后,就一直念念不忘。可是深圳这的不但贵,一份也很少粉圆,还是自己做吧😊因为是第一次做,今天就先用紫薯试试吧!糖水部分我就不多写了,大家可以根据个人喜好搭...
-
发表于:2024-01-13
“红薯芋圆,一款很好吃,很Q弹的小食;木薯粉,会让芋圆很Q弹;糯米粉,可以让芋圆揉成光滑的面团,而且要用热水搅拌面粉,这样可以方便揉;”食材明细主料木薯粉(150克)糯米粉(20克)红薯(150克)辅料白糖(1勺)...
-
发表于:2024-02-01
“这是一款快手甜品,QQ的薯粉丸加上红豆秒杀所有的甜品控~快试试吧!”食材明细主料红豆(适量)番薯粉(适量)红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆薯粉圆的做法步骤1、煮锅加入适量水...
-
发表于:2024-01-04
“红豆汤很适合经期喝,补血养颜之佳品!在甜品店吃过芋圆红豆,今天自己在家做了个红薯圆红豆,补补血,舒缓经期不适!”食材明细主料红豆(适量)红薯(2个)辅料糯米粉(适量)红薯淀粉(适量)甜香(口味)炖(工艺)...
-
发表于:2024-03-01
“从小元宵节的时候就开始吃元宵或者汤圆,但是偶其实是不喜欢吃汤圆的,准确点说不是不喜欢,是不喜欢里面的馅,奇怪吧?俺就是这么个怪人……吃点心喜欢吃皮……吃元宵喜欢吃皮……都不喜欢吃...
-
发表于:2024-02-10
食材明细主料红薯(1个)糯米粉(80克)开水(45克)枸杞(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯小圆子的做法步骤1、糯米粉加开水搅拌成絮状。2、揉成光滑面团。3、搓成小圆子。4...
-
发表于:2024-01-08
“香脆”食材明细主料红薯(适量)紫薯(适量)辅料面粉(适量)芝麻(适量)面包糠(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯紫薯圆子的做法步骤1、红薯紫薯去皮2、蒸熟弄成泥在放面粉捏成圆子3、圆...
-
发表于:2024-01-08
“芋头圆子,红薯圆子”食材明细主料红薯(3个)糯米粉(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯圆子的做法步骤1、红薯去皮洗净切块上蒸锅蒸15分钟2、趁热加入红糖搅匀,热的时...