关于鲜美冬瓜汤怎么做好吃的知识

“一个小冬瓜做一锅汤，加入鲜虾，味道鲜美，喜欢的一起来制作吧~”食材明细主料冬瓜（1200克）鲜虾（6只）植物油（30克）葱（2根）姜（2片）蒜（4瓣）辅料清水（适量）调料生抽（10克）盐（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...

“没到初冬，都是扇贝的收获季节。我们当地人很少吃带壳的扇贝，都是吃新鲜得扇贝丁。买的现场扒的鲜贝肉，放冰箱冷冻，随吃随取。炖汤，做馅，炒食都很鲜美。”食材明细主料冬瓜（400g）贝肉（100g）辅料...

“冬瓜皮也是宝其性甘而微寒，冬瓜，产于夏季，从食物的性质来说，冬瓜属性微寒，具有利水化湿的功效。历代本草也有记载，都说能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究：冬瓜皮富含糖类、蛋白质、...

“冬瓜中膳食纤维含量高达0、7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜美海鲜菇冬瓜肉丸汤，海鲜菇既有海鲜的美味，又有菌类的健康营养的功效，不管是炖着吃还是炒着吃都是十分的健康美味的，冬...

“汤味鲜美”食材明细主料冬瓜（适量）虾（适量）章鱼丸子（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜切片，姜切丝，虾煮熟备用。2、锅中倒油，小...

“这是一碗材料丰富的冬瓜汤，有猪肉，香菇肉丸，鱼丸，贝肉，银鱼干，这些加在一起特别的鲜甜哦！”食材明细主料冬瓜（适量）猪肉（适量）香菇肉丸（适量）鱼丸（适量）贝肉（适量）银鱼干（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）咸鲜...

“冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素，是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈，减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾，使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡...

“加入小花蟹的冬瓜鸭汤有种说不出的鲜美。”食材明细主料冬瓜（1蚊）小花蟹（10只）鸭肉（10蚊）干香菇（2个）姜片（5片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鲜美冬瓜鸭的做法步骤1、洗刷刷洗刷刷···一...

“虾仁怎么做都是我的爱啊，不知道大家是不是呢？今天超市里冬瓜特价，我和老爸就买回来一块儿，正巧冰箱里还有一点儿虾仁，于是，来个简单美味的汤吧冬瓜是公认的美容佳品，虾仁的鲜味与冬瓜的清香...

食材明细主料冬瓜（250克）鲜虾（3个）葱花（一根）辅料玉米油（2克）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜鲜虾汤的做法步骤1、冬瓜去皮，切成薄片备用，鲜虾去除大肠，清洗干净。2、冬瓜冷水下锅。大...

食材明细主料鲜贝柱（200克）冬瓜（一块）辅料盐（适量）油（适量）葱（适量）鸡精（适量）料酒（适量）姜（适量）淀粉（适量）香菜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜鲜贝汤的做法步骤1、用挖球器挖出冬瓜球待用～2...

食材明细主料冬瓜（400克）鲜菇（100克）辅料虾米（50克）瘦肉（60克）姜（4片）葱（2棵）胡椒粉（2克）盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜鲜菇汤的做法步骤1、虾米提前20分钟在清水中泡软。2、瘦...

食材明细主料冬瓜（490克）蛏子（185克）活皮虾（105克）蛤蜊（230克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜、蛏子、活皮虾和蛤蜊（已清洗）。2、将冬瓜去...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时冬瓜淡菜汤，味道咸鲜，清淡的一道汤。利于调养肺、清热化痰去火。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类和多种营养。用淡菜做锅底...

食材明细主料冬瓜（1块）蛤蜊（250g）海蛏（150g）辅料姜（1块）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜海鲜汤的做法步骤1、冬瓜切片，海蛏和蛤蜊用盐水泡好2、锅里放油，下入姜块和冬瓜翻炒3、倒水，盖锅盖4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜美猪展冬瓜汤做法简便，而且功效也很多。猪展冬瓜汤是由猪展、冬瓜、淮山、茨实制成。其中淮山、冬瓜也是蔬菜，可以起...

“秋季补水，鲜美滋味！今来一款：鲜虾冬瓜汤，家常做法，供大家参考！”食材明细主料冬瓜（一块）鲜虾（适量）辅料油（适量）水（适量）盐（适量）蔬之鲜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾冬瓜汤的做法步骤1...

“有鱼头没豆腐的时候创新出了这个菜冬瓜和鱼头炖出来的汤非常鲜美”食材明细主料鱼头（1个）冬瓜（1块）金针菇（50克）辅料葱（1棵）姜（1段）蒜（3个）盐（3勺）鸡精（1/2勺）胡椒粉（2勺）香菜（2棵）油（2勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿...

“炎热的夏季已经到来我们已经越来越不想吃油腻的食物了………………冬瓜利尿消暑海鲜纯净白肉”食材明细主料冬瓜（300g）明虾（5只）全贝肉（200g）粉丝（1团）辅料水（1000ml）配料海米（适量）盐（适量）胡椒（适...

“看到有这种小鱼卖，很新鲜而且是野生的，用来煮汤最鲜美了，以前我不爱喝鱼汤总觉得很腥，这次用这种野生小鱼煮汤，放入冬瓜特别的鲜美~”食材明细主料小鱼（适量）冬瓜（适量）瘦肉（适量）辅料姜片（适量）...

“冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，家庭中食用冬瓜一般用于煮汤，清炒，蒸、红烧等等，夏天多吃点冬瓜汤可以清凉降火。今天的这道汤由冬瓜、肉末、虾米、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟海鲜味冬瓜汤是一道以冬瓜为主要原材料熬制而成的汤。冬瓜是一种极其普通常见的味道清甜、水分较多的蔬菜，其药用价值...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟在这个燥热的季节，我们就需要煮点汤来喝，滋补一下身体顺便帮身体排排毒什么的，然而今天这道冬瓜骨头汤，有助于防止三脂高...

食材明细主料冬瓜（适量）猪肉（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜片（适量）水（适量）色拉油（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜肉冬瓜汤的做法步骤1、备材料，冬瓜...