关于南瓜丝菜馍的家常做法的知识

“看似简单，擀薄饼是个技术活，传统小吃，风味独特，季节性很强。在南瓜刚刚上市的时候，取最嫩的南瓜切丝，用熟油拌匀，锁住水分，再放少许盐，使其回软，便于烙制。食用时佐以蒜泥辣椒油蘸食，那滋味，怎一...

“一家一个味道，我比较喜欢蒜炒的。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒丝瓜的做法步骤1、锅里放油把算炒黄。2、倒入丝瓜，翻炒。3、炒...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸...

“简单好做，冬天吃一碗超舒服！”食材明细主料面粉（500g）辅料郫县豆瓣（半匙）火锅底料（1匙）青菜（5个）木耳（适量）豆腐皮（1张）葱（2个）油豆腐（适量）火锅丸子（少许）蒜苗（适量）千叶豆腐（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时...

食材明细主料面粉（适量）辅料水（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烙馍的做法步骤1、和面2、柔好面团，醒面20分钟3、柔面4、搓成条5、切适量大小6、压平，擀皮7、擀好面皮准备下锅8、...

“简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉...

“在陕西西安，大街小巷都能看到它的身影——陕味三鲜煮馍，今天尝试在家做特色小吃，可以挑选自己爱吃的材料，但我做这个其中由于个人原因没有加入响皮，但是味道还是一流的”食材明细主料面粉...

“喜庆的枣花馍加入了南瓜，色泽更亮丽，味道更香甜！”食材明细主料自发粉（300g）辅料南瓜（150g）白糖（适量）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜枣花馍的做法步骤1、食材，自发粉和蒸熟的...

食材明细主料丝瓜（200克）菜花（300）西红柿（100克）辅料色拉油（30克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜烧菜花的做法步骤1、菜花清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2...

“喜欢丝瓜，不论怎么做丝瓜的营养都是非常丰富，丝瓜可以炒炖，还可以煲汤；就可以单独烹制，也可以和其它食材搭配烹制。”食材明细主料丝瓜（2个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）烧（工...

食材明细主料面粉（300）辅料咸鸡蛋（适量）土豆丝（适量）辣椒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常卷馍的做法步骤1、取适量面粉，加入开水，搅拌均匀2、待面粉不烫手时，和成面团3、揪出一块面团...

“南瓜营养丰富，价格适宜，家庭常备菜，做成馍馍，香甜软糯，孩子老人都喜欢。”食材明细主料南瓜（适量）普通面粉（适量）调料白糖（适量）酵母粉（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜馍馍的做法步骤...

“香喷喷的干炒南瓜丝，让不爱吃南瓜的老公也赞不绝口！感觉这就是成功了。南瓜+韭菜最经典的搭配，也最美味！”食材明细主料南瓜（200g）肉丝（50g）辅料韭菜（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单...

“老杨的厨房里的彩虹包子一下让我惊呆了，于是买来南瓜和紫薯，准备如法炮制，结果没有包子馅料，旋即改装成了馍头，呵呵，自我感觉也满漂亮的。”食材明细主料面粉（500克）辅料南瓜（150克）紫薯（150克）...

“颜色漂亮，入口香甜。”食材明细主料面粉（适量）红枣泥（适量）辅料发酵粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜红枣馍的做法步骤1、适量面粉。2、红枣泥温热中加入适量发酵粉，搅匀。3、...

食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。...

“南瓜真是百吃不腻的食材，做出来的食物色泽漂亮，蒸了些南瓜馍，为下周早餐做准备啦！”食材明细主料南瓜（1块）面粉（300克）辅料白砂糖（20克）调料酵母（3克）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜馍的...

“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南...

“今天晚上做了道蒜茸南瓜,最近特爱用蒜茸炒菜,感觉很出味,而且家里的吃家们都还给面子,一大盘子很快就吃光了,看得我心里美滋滋的.”食材明细主料南瓜块（适量）辅料蒜茸（适量）配料盐（适量）五...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜...

食材明细主料嫩南瓜（1个1斤左右）辅料猪油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒嫩南瓜丝的做法步骤1、嫩南瓜1个1斤左右，2、冼好的南瓜切丝，3、锅里倒进猪油烧热再倒进切好的南...

“外脆里软，浓郁的香豆粉和椒盐味儿香气四溢。”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）发酵粉（适量）辅料花椒粉（适量）香豆粉（适量）盐（适量）低芥酸菜籽油（适量）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜香豆烤...

食材明细主料南瓜泥（约200克）面粉（约400克）酵母（1小匙）梅花肉（2斤）辅料葱（1段）姜片（3大片）八角（1个）香叶（几片）花椒（1小匙）生抽（3大匙）老抽（1大匙）豆瓣酱（2大匙）盐（适量）尖椒（1根）小葱（1根）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）...

丝瓜是一种非常好的蔬菜，因为丝瓜是非常的健康，多吃丝瓜也是对我们人体有着非常大的好处，而且现在我们吃的猪肉也不是很健康，经常都有那种注水的猪肉，所以大家平时多吃蔬菜是很好的，那我们了...

“最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g...