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发表于:2024-02-10
“我家这里,新年聚餐时,汤水通常都不止一道。羊肉粉丝,牛肉汤,鸡汤,甜汤。。。有时候我都觉得光喝汤我都喝饱了。。哈哈~但不论怎么变化,鸡汤,都是绝对不能少的标配之一。现代人的养生意识越...
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发表于:2024-02-01
“玛咖:抗疲劳、缓解疲劳、增强精力、体力,提高免疫力、改善性功能、提高生育能力、抗高原适应原性、调节荷尔蒙、调节内分泌系统、改善更年期综合症、治疗贫血、抗病毒、肿瘤、降血脂作...
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发表于:2024-02-27
“清香可口,老少适宜。”食材明细主料母鸡(一只)辅料红枣(适量)莲子(适量)配料生姜(适量)葱(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣莲子炖鸡汤的做法步骤1、泡过的莲子去心,清洗...
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发表于:2023-12-26
“进入秋季,该好好补补了。”食材明细主料三黄鸡(200g)鲜虫草花(适量)大红枣(3粒)辅料姜片(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草花红枣炖鸡汤的做法步骤1、大红枣洗净去核。2...
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发表于:2024-01-01
“今天与大家分享一款很快手的汤品,就是用高压锅煲的汤,短短半小时就可以品尝了。很适合上班人族没有空去花两个小时以上煲一锅靓汤。”食材明细主料乌鸡(半只)人参(2条)红枣(6粒)辅料风姜(1块)...
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发表于:2018-05-08
乌鸡是滋补佳品。很多家庭都会吃乌鸡来养生。相比普通的鸡,乌鸡的营养价值更高一些。我们平时在家里炖乌鸡汤的时候,也会放一些其他的食材进去,这样汤喝起来更急美味。小编在炖乌鸡汤的时...
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发表于:2024-02-28
“喝汤喽.....”食材明细主料乌鸡(1只)辅料红枣(5个)葱(半棵)姜(半块)盐(适量)味精(适量)香菜(半棵)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡1只,清洗干净,剁成小块备用。2、锅...
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发表于:2024-01-04
“阳阳同学特别喜欢吃舅舅做的红烧鸡爪,没有之一。本来十一小长假离家时说期间不回家了,一直到春节寒假。这周说要回来一趟,点名要吃鸡爪。无奈舅舅出差不在家,这红烧的是吃不成了,额给炖了...
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发表于:2024-02-26
“红枣的作用:转枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的...
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发表于:2023-12-30
“这是一款明目补气,甘而不苦,非常好喝有益的汤水。”食材明细主料(8-10人份)老鸡(1只)花旗参(适量)辅料红枣(10来个)枸杞子(手抓1把)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花旗参红枣炖鸡汤的做法步骤...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料老鸡(半只)梨(1个)红枣(适量)辅料姜(几片)葱白(2段)盐(少许)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣梨炖鸡汤的做法步骤1、材料。2、锅中加入适量清水放入两三片姜大火煮开,放入鸡肉煮至...
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发表于:2024-02-10
“补血补气的汤水,早餐喝不会上火”食材明细主料鸡肉(200g)新疆大枣(3颗)桂圆(适量)狂去昂水(适量)辅料盐(适量)莲子(适量)枸杞(适量)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣炖鸡汤的做法步骤1、鸡...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料母鸡(适量)辅料红枣(适量)姜片(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣鸡汤的做法步骤1、食材:母鸡剁成块、红枣对半剪开去掉核。2、锅热后转小火,放入鸡块和姜片...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料鸡肉(适量)当归(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)当归红枣枸杞炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗去血水后砍成块备用。2、当归和红枣冲洗一下备用。...
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发表于:2024-03-01
“今天上一款滋补靓汤,花胶红枣炖鸡—此汤具有滋容颜补气血的功效。花胶与鱼翅燕窝齐名,具有海洋人参之称,花胶也就是鱼肚,也叫鱼胶,是一些较大鱼类的鳔,经过加工制干而成。”食材明细主料光...
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发表于:2024-01-13
“一碗浓香鸡汤献上,愿好yun……”食材明细主料红枣(10颗)粉条(10g)土鸡(0.5只)香菇(8颗)辅料盐(1勺)汤料(0.5g)生姜(2块)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣香菇炖鸡汤的做法步骤1、原材料:将鸡剁...
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发表于:2024-01-07
“乌鸡经过长时间的炖煮,整个肉都煲烂在汤里面了。整个汤品在红枣的加持下超好喝,甜而不腻。乌鸡肉质细嫩,而且吃在嘴里的药味不浓。煲的时候整个房间都充斥着甜香和肉香。”食材明细主料...
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发表于:2024-02-23
“此汤适宜女性食用,红枣可以补气养血安神;而花生中含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳,这样既避免了招牌营养素的破坏,又...
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发表于:2024-02-05
“心情特别好的早餐,提前半个小时起床,打算为他做份早餐,让他心情好的和我一样~动手动手啦~”食材明细主料低粉(100g)红糖(50g)鸡蛋(2个)玉米油(80g)辅料泡打粉(3g)小苏打粉(1g)核桃仁(20g)甜味(口味)烤(工...
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发表于:2018-07-10
出锅前10-20分钟左右。红枣跟枸杞放入的时间不能过早,因为鸡汤炖煮需要很长的时间,而长时间的炖煮容易使得枸杞和红枣焖烂,影响汤汁色泽的同时食用口感也会欠佳,所以待出锅前稍微焖煮一小...
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发表于:2024-01-28
“最喜欢红枣的味道,所以爱吃红枣玛芬糕,如果你也喜欢,快看看吧:”食材明细主料奶粉(30克)热水(100克)鸡蛋(4个)低筋面粉(165克)辅料红糖(90克)玉米油(100克)泡打粉(2.5克)小苏打(2克)红枣(100克)奶香(口味)烘...
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发表于:2024-01-07
“今年不知咋的,入冬后气温忽高忽低,患感冒及流感人群猛增,我家爷俩也没躲过;据说老母鸡汤:有预防缓解感冒症状,提高免疫功能的作用,正好我们这有冬九天喝鸡汤习俗;赶紧鸡汤走起。老妈不喜欢过...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料乌鸡(半只)辅料红枣(2把)生姜(一块)盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣炖乌鸡的做法步骤1、乌鸡,半只。红枣,2把。生姜,一块,准备。2、乌鸡,切小块,冷水下锅,水开后一分钟捞出...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料红枣(适量)牛肉(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣牛肉炖汤的做法步骤1、牛肉切片。2、姜多些。3、红枣去核,枸杞适量。4、放入盅里。5、放入红...
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发表于:2024-01-04
“鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的...