关于紫薯棒冰的知识

“无色素添加，健康，营养，适合三岁以上的宝宝吃。”食材明细主料紫薯泥（100克）炼乳（8克）牛奶（150克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯棒冰的做法步骤1、紫薯蒸熟，用料理机打成泥。2、加炼乳...

“夏日最受欢迎的要数冰淇淋啦。冰雪皇后就算20多块钱一杯，还是排了长长的队。每次逛过去，都忍得很辛苦。不过大脑飞快的计算了一下，那么一小杯要花近30块。额的神啦，赶紧走开，还是自己做吧...

食材明细主料紫米（适量）牛奶（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫米冰棒的做法步骤1、紫米洗净泡半个小时。2、放入锅中大火煮沸转中小火慢煮。3、煮至紫米开花熟透捞起紫米放凉，米汤...

食材明细主料糯米粉（70克）粘米粉（55克）澄面（20克）糖粉（70克）牛奶（330克）植物油（30克）辅料紫薯馅（420克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯冰皮月饼的做法步骤1、准备好图中所有的材料及420克紫薯...

食材明细主料紫薯（1个）淡奶油（150毫升）牛奶（160毫升）辅料绵白糖（2勺）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯冰激凌的做法步骤1、食材：紫薯（已清洗蒸熟）、淡奶油、牛奶、绵白糖。2、将紫薯去皮、...

食材明细主料糯米面（两大勺）玉米淀粉（一大勺）紫薯（两块）辅料牛奶（一袋）配料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯冰皮月饼的做法步骤1、首先糯米粉与玉米淀粉大约2:1的比例加入容器中...

食材明细主料普通面粉（500克）紫薯（1根）干酵母（5克）辅料清水（80克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）棒棒糖紫薯馒头的做法步骤1、蒸好紫薯，我还做了别的，所以多蒸了几根。2、面粉分成两份，一份加...

“今年的秋老虎太厉害啦，连续的高温，让人贪恋冰品，可毕竟立秋了，出于养生考虑，也不敢多吃冰激凌、冰棍之类的太过凉的食品，可炎炎夏日，冰品才是最容易被接受的，于是就变换一种方法，吃一些有点冰...

食材明细主料紫薯（250g）燕麦（20g）辅料配方奶（40g）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯燕麦棒的做法步骤1、紫薯去皮切片上锅蒸熟。2、紫薯放凉，加入配方奶或者牛奶。3、放入料理机打成泥。4...

“最合适电脑族食用的创意小点心——烤冰淇淋紫薯紫薯最健康的吃法，莫过于“蒸”，不过，偶尔地转改变下口味可以增加我们食紫薯的兴致，如把紫薯蒸后再烤，且用冰淇淋做馅，看似天马行空的一道烤...

“魔法棒第三季：紫薯魔法棒——同样的软欧基底，添加了紫薯粉。双色奶酪馅料。满口奶香！劲道口感！”食材明细老面高粉（50）糖（3）酵母（0.5）温水（35）馅料奶油奶酪（200）糖粉（35）黄油（30）紫薯粉（适量）主面团高粉（2...

“首先，这个方法超简单！超省事！不需要揉出手套膜，不需要两次发酵，不需要面胚整形，省去诸多环节，只要一次发酵就好！做法简单到极致的面包！并且低糖少油，多吃一点也不担心长肉肉，芝麻的纯香，紫薯泥的...

“梦一般的紫，让你身临在梦想与现实之间，这样的美食，让你享受的不仅是美味，还有视觉上的一种享受，看着这样一抺紫，让你的心跟着冰淇淋一起溶化吧！”食材明细主料牛奶（150g）全蛋（2个）白砂糖（65g）自制...

食材明细主料紫薯（1个）牛奶（200毫升）辅料绵白糖（2勺）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯棒冰的做法步骤1、食材：紫薯（已洗净蒸熟）、牛奶、绵白糖。2、将紫薯去皮、掰成小块放入榨汁杯...

食材明细主料低粉（130克）鸡蛋（1只）紫薯泥（50克）辅料黄油（10克）糖（30克）黑芝麻（少许）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯阿拉棒的做法步骤1、所有食材2、黄油软化放入盆中和糖拌匀，再倒入蛋液稍微...

“紫薯不但营养丰富，而且颜色靓丽，无论用来做面食、点心、还是冰淇淋，都会让食物变得楚楚动人。我始终无法逃离那一抹淡淡的、却诱人的紫色。”食材明细主料紫薯（300克）淡奶油（150克）白糖（50克...

“紫薯营养丰富，颜色也可以做馒头，饼好看又好吃。紫薯有延缓衰老、美容养颜:紫薯中富含硒和花青素两种生物活性物质,具有很强的抗氧化作用,可以有效的清除机体多余的自由基,避免自由基过...

“喜欢营养丰富又漂亮的紫薯，紫薯的食用方法很多，将紫薯蒸熟压成泥，作为冰淇淋食材也非常不错。让冰淇淋的口感很好的同时，也令冰淇淋更加健康。”食材明细主料牛奶（110ml）淡奶油（90ml）紫薯（90g...

“常吃山药养胃，当紫薯与马拉里苏芝士相遇，会碰撞出怎样的味道，开始做起来吧。”食材明细主料山药（适量）紫薯（适量）糯米粉（适量）马苏里拉芝士（适量）辅料白糖（适量）牛奶（适量）调料面包糠（适量）甜香（口味）煎...

“腊月二十八，把面发。做一份彩色的棒棒糖馒头，祈愿开心快乐，永葆童趣，生活多姿多彩，蒸蒸日上🌹🎉”食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）辅料南瓜泥（适量）紫薯泥（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难...

“乘着还可以吃冰淇淋的天气，于是做了一个冰淇淋，紫色总是那么讨人喜欢。因为漂亮的颜色好像给冰淇淋增添了不少的风味。”食材明细主料紫薯（80克）白砂糖（30克）辅料纯牛奶（90ml）淡奶油（150ml）奶...

“让浪漫的紫色心情，在暖暖的春风里慢慢飘扬……”食材明细主料面粉（500克）干性酵母（5克）水（适量）熟紫薯（3个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯棒棒卷的做法步骤1、干性酵母用温水搅匀2、...

“天气太热，上次为了做紫薯馒头买的紫薯还没用完，就用来做冰淇淋吧。根据紫薯泥的重量调出的配方，口感非常细腻，紫薯味浓，还不错哟。”食材明细主料紫薯（170克）牛奶（380克）蛋黄（3个）白砂糖（120克）淡...

“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，是女性美容佳品，而且淡淡的紫色十分梦幻，我想应该没有哪个女生能抗拒吧，大家都来试试吧。”食材明细主料紫薯泥（100克）牛奶（70ml）淡...

“上期给大家介绍了小蜜蜂的中秋家乡味——广式月饼，但是身边不少吃货都那喊道，“不够！不够！再来一期！”为了满足大众要求，今天小蜜蜂又来给你们安利一款新式月饼！这款月饼简直就是月饼控的福...