关于炸蔬菜圆子怎么做好吃的知识

“蔬菜圆子，最大的好处就是可以治愈不吃菜的宝贝们，这样吃挑不出来菜了。宝宝长期不吃蔬菜缺乏维生素和营养的，这样下去对孩子的成长不利。有时候也真是费尽心机了。比如吃饺子，吃皮不吃馅...

食材明细主料山芋（5斤）面粉（适量）辅料菜籽油（适量）糖（适量）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炸山芋圆子的做法步骤1、山芋洗好，去皮，蒸熟2、将熟的山芋捣烂（喜欢甜的可以放点糖）3、山芋中加入面粉...

食材明细主料土豆（适量）辅料蕃茄酱（适量）配料淀粉（适量（或面粉））植物油（适量）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）炸土豆圆子的做法步骤1、土豆洗净削皮2、切薄片，蒸格蒸软3、用勺子捣碎成泥状，加淀...

食材明细主料嫩豆腐（2斤）猪肉（500g）莲藕（2节）辅料蒜叶（适量）调料蚝油（1勺）盐（适量）五香粉（适量）蒜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）炸圆子的做法步骤1、水豆腐买回家晾一会脱水。2、莲藕去皮，用刀背敲...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：100韭菜：100辅料油：700ml鸡蛋：1个胡椒粉：少许盐：少许面粉：适量具体步骤1.茼蒿摘去老叶老梗备用。2.韭菜摘去老叶和...

“今天想起吃这个，管它发胖或不健康都要吃！”食材明细主料猪肉（适量）辅料鸡蛋清（适量）配料葱（适量）胡椒（适量）油（适量）姜（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）油炸肉圆子的做法步骤...

食材明细主料老豆腐（1块（500克））辅料胡椒粉（5克）盐（8克）五香粉（4克）葱花（50克）碱（0、5克）花椒粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸豆腐圆子的做法步骤1、备食材2、腐捏碎调入胡椒粉五香粉葱花3...

“豆渣中有很高的营养，一般家里都是扔掉了，实在可惜豆渣我一般都是炒着吃的，方法简单也好吃这次炸成了丸子，外焦里软，口感超赞，豆香味加菜香味，味味诱人其实不仅可以炸成丸子，还可以煎豆渣饼，做...

食材明细主料猪肘（适量）辅料紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）西芹（适量）生菜（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）辣椒酱（适量）蒜米（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）圆蹄蔬菜卷的做法步骤1、将买回来的...

“圆葱能熟食也可生吃，因其属于低脂肪、低热能食物，所以很适宜肥胖人食用。经常食用圆葱能达到减肥的效果，还能美容也能抗衰老。”食材明细主料圆葱（280g）香菜（65g）辅料面粉（70g）配料全麦馒头（适...

“小朋友们都喜欢吃五彩的小圆子，软软糯糯真的很好吃，又好看，但是外面的圆子一般都是用色素调出来的颜色，所以一直不太敢吃。今天我用蔬果杂粮自有的颜色做出一样漂亮的颜色，但是绝对纯天然...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料葱：适量盐：少许姜：适量面粉：适量鸡蛋：适量十三香：适量鸡精：少许具体步骤1.把白萝卜和胡萝卜擦好,用开水烫下,去除辣气,...

“每天为宝宝吃什么操碎了心，不过小朋友感觉吃什么，马上就会反应出来，比如吃的不好，看着瘦下来，以前我妈妈带娃给孩子弄饭，不知道弄什么，总是给孩子只吃白米饭，孩子真的看着瘦下来，我公公很会给...

“留学生身处异乡，无甚吃食。闲得蛋疼下厨房，欲解腹中饥口中味。特制猪肉蔬菜丸子。。。”食材明细主料猪肉馅（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）土豆（适量）面粉（适量）辅料姜（适量）鸡蛋清（适量）配料盐（适量）料...

“这是有多种蔬菜汇集在一起营养丰富味道清香。”食材明细主料土豆（2颗）洋葱（1颗）胡萝卜（1颗）火腿（适量）黄瓜（一根）辅料花生油（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）清香蔬菜圆葱的做...

“这丸子是菜也是饭，即可当菜吃，也可当主食，小零食也是不错的选择，凉吃也不硬，外酥里嫩，清香可口，做法简单，好吃还不胖人。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（1个）西兰花（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）香菜...

“肉末瘦肥比例7：3是最好的，全是瘦的吃起来很柴，我加了脆饼，吃起来很酥松，口感很不错，当然也可以加别的你喜欢的如：藕，荸荠，吃起来有点脆脆的感觉！反正自己怎么喜欢怎么来。”食材明细主料肉末（10...

食材明细主料水煮粉丝（2杯）胡萝卜（1/3根）紫苏叶（5片）紫菜（3片）饺子皮（5张）鸡蛋（1枚）辅料糠麸（1/2杯）面粉（1/2杯）配料盐（少许）胡椒粉（少许）白砂糖（1汤匙）清酒（一大勺）酱油（一大勺）发油（一大勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（...

“蔬菜炒圆粉，方便，好吃”食材明细主料圆粉（适量）辅料空心菜（一点点）葱（一点点）蘑菇（放不放不所谓）猪肉（一点点）辣椒（一个）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（一点点）生抽（一点点）盐（一点点）醋（一点点）鸡精（一点点）微辣（口味...

“这道菜是从妈妈做的炸鲜蘑演化过来的，面糊依照妈妈的配方，味道香酥脆，大家都试试吧！”食材明细主料海虾（半斤）南瓜（半个）茄子（一根）香菇（六朵）辅料面粉（适量）玉米粉（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）大蒜粉...

“炸红薯圆子，外脆里糯，唇齿留香，作为下午甜点是非常不错的😋”食材明细主料红薯泥（适量）椰奶粉（适量）糯米粉（适量）熟芝麻（适量）椰奶（适量）辅料食用油（适量）奶香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸红薯圆...

“炸藕圆,炸豆腐圆子,是湖北传统菜,可单独做菜,也可煮汤煮豆皮煮面时放作臊子.”食材明细主料藕（适量）猪肉末（适量）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）面粉（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的蔬菜圆子是由西葫芦和胡萝卜还有土豆搭配一起制作出来的一道美食，还是一道清补家常菜，非常适合在春天做来吃。美...

“夏日炎热潮湿，人很容易会觉得乏力没食欲。在选择夏日冰爽的冷饮时，不要为了口腹之欲完全不顾身体。如果在冷饮中加入一些消暑降火的中药食材的话，是一个很好的选择。加入一些众所周知的...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜丝：三分二根胡萝卜高丽菜丝：萝卜丝的三分一老豆腐：半块淀粉：三勺葱花：少量食盐：适量白糖：适量胡椒粉：适量鸡精：适量...