关于双笋的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：适量豌豆：适量辅料食用油：适量食盐：适量具体步骤1.莴笋竹笋处理好。2.双笋切丝，洗净。3.锅中倒入食油。把双笋丝，和豌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的春色双笋用到的食材主要包括了芦笋和竹笋以及肉糜等几种主要的原材料，制作方法比较简单不需要太多的制作技巧，竹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒双笋片是用小野笋，莴笋以及干红辣椒等一起炒的一道美味小炒，非常好吃，口感非常好，很下饭。小野笋要选用菜农种的，因为菜...

食材明细主料肉末（80g）莴笋（半根）春笋（100g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）葱（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒双笋的做法步骤1、莴笋去皮洗净切片。2、春笋切片，葱切片。3、春笋...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道麻油双笋是一道非常不错的美食，这道美食的制作方法十分简单没有什么难度，一般的人都能学会。麻油双笋的味道十分好...

“蟹味菇别名：玉蕈、斑玉蕈、海鲜菇、胶玉蘑、鸿喜菇、真姬菇、假松茸、蟹味蘑营养分析：含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降...

“此菜不需要放任何的调味料足够鲜了高汤是春节自己用筒骨软骨鲫鱼鸡架火腿香菇熬了15小时出来的冬天常温下能结成膏状的才表明高汤熬好了”食材明细主料冬笋（适量）莴笋（适量）香菇（适量）木耳...

“这个季节，懒人必备的一道拿手菜，简单易做又美味健康。啊？！双笋原来是这二货？！偶还以为是冬笋跟春笋呢……”食材明细主料冬笋（600g（去壳削头后约300g））莴笋（400g）辅料生姜（25g）盐（适量）植物油（适量）生...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料盐水鹅：1/4只竹笋：500莴笋：400辅料姜：1片盐：适量小葱：2根料酒：适量具体步骤1.1/4块的盐水鹅，竹笋2.竹笋一剖二，入锅煮5分...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道家常菜的主要原料是由田鸡，竹笋，莴苣和木耳组成的。田鸡肉质鲜嫩，入口酥软，而木耳滋肾养胃和活血的功效也融入到这道...

食材明细主料冬笋（适量）莴笋（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒双笋的做法步骤1、胡萝卜、冬笋、莴笋分别切丝，葱切段。2、锅中放油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常春色双笋---不知道大家有没有吃过春色双笋呢，我喜欢吃芦笋，芦笋是一种百搭的食材，尤其与肉食搭配一起味道会更棒，特...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟菜的名字叫做油焖双笋，可是你们知道是哪两种吗？还是让我来揭晓吧，分别是春笋和莴笋哦。这两种都是非常有营养的片，并且炒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟咸鹅炖双笋中制作需要笋干和鹅肉，胡萝卜中富含了丰富的营养素可以增强我们人体的免疫力，而胡萝卜在冬天吃非常的好，对人...

“谷雨时节，莴笋肥嫩水灵，春笋鲜嫩清香，加上蛋，营养丰富，味道不错，快试试吧！”食材明细主料莴笋（半根）春笋（随意）土鸡蛋（2个）辅料枸杞（几粒）调料盐（1小勺）味达美臻品料酒（几滴）六月鲜轻盐昆布酱油（适量）清淡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这次给大家介绍的是双笋回锅肉。有么有特别爱吃竹笋的朋友啊。我个人特别爱吃酸辣竹笋丝，吃面的时候，加点下去，简直是人...

“相对传统西式的沙拉来说，我更偏向简单的中式拌菜，保留沙拉中品种多样、色彩丰富的特点，不需要沙拉酱或其他的西式酱料，而运用中式拌菜所需的简单调味料----盐、米醋、蒜末和黑胡椒粒，来突...

食材明细主料肉片（适量）冬笋（适量）莴苣（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双笋炒肉片的做法步骤1、肉片。2、冬笋好莴苣切片，冬笋用清水煮起涩味。3、锅中放入适量油烧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟竹笋，肉切片。芦笋切段。切葱花姜丝。热锅，把蒜末，姜丝下锅爆香。炒的出香味儿来放入回锅肉。放葱花。里脊丝稍微一炒，倒...

食材明细主料莴笋（100克。）春笋（100克。）辅料猪瘦肉（50克。）胡萝卜（适量）洋葱（适量）调料食用油（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒双笋的做法步骤1、把所有的食材切片备用。2、把肉...

食材明细主料雷笋（290克）莴笋（145克）咸肉（80克）辅料味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉煮双笋的做法步骤1、食材：雷笋、咸肉（已切开）、莴笋（已去皮清洗切开）2、将雷笋剥壳切去老根清洗...

食材明细主料莴笋（1段）鲜春笋（半个）胡萝卜（1小段）辅料蒜（1瓣）葱（1根）干辣椒（5个）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炝双笋的做法步骤1、主要材料。2、莴笋去皮切小块；胡...

““双笋戏虾球”，嬉戏也好，调戏也好，他们确实发生了反应。这菜名起得有点风尘款，江湖味......不过菜品还是蛮清纯，老少咸宜的。春笋清香，莴笋爽口，虾球鲜嫩……”食材明细主料春笋（1个（约800g））...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：20红椒：1/2个莴笋：1段笋尖：200辅料白砂糖：1/4小勺鸡粉：1/4小勺油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料。莴笋去皮对半切...

“所谓双笋，就是干笋和窝笋，同称笋类，但风格完全不同，口味不同，口感也不同，但有一点相同，就是都很好吃，和黄鱼烧在一起，不仅口感互补，营养也更丰富，放上火麻仁，增加了香气，更加美味了。”食材明细主...