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发表于:2024-01-07
“橙子的微酸,圣女果的甜,浓郁的胡萝卜香味😋味道真的很👍。女儿都喝上瘾啦😄去回校捎一大杯呢。关键零添加。”食材明细主料橙子(三个)胡萝卜(一个)辅料圣女果(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗...
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发表于:2024-02-23
“营养、美味的果蔬汁,无论是早餐还是下午茶,都是很好的选择。”食材明细主料橙子(两个)胡萝卜(大半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料橙子肉(适量)胡萝卜(适量)蜂蜜(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜蜜橙子胡萝卜汁的做法步骤1、橙子肉放入榨汁杯。2、放胡萝卜加入适量蜂蜜。3、加适量凉白...
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发表于:2024-01-05
“炎炎夏日,特饮来袭!”食材明细主料橙子(1个)胡萝卜(半根)奇异果(1个)辅料白开水(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)甜蜜胡萝卜橙子汁的做法步骤1、橙子切块剥皮。2、胡萝卜切块...
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发表于:2024-01-07
“酸酸甜甜,因了榨汁,原本挑食(不吃胡萝卜和圣女果)的儿子各种汁都喝😍。”食材明细主料菠萝(适量)胡萝卜(适量)辅料圣女果(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝胡萝卜圣女果果汁的做...
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发表于:2020-09-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟胡萝卜香梨圣女果汁是一道主要由胡萝卜、香梨和圣女果,并辅以蜂蜜等配料制作而成的混合蔬菜果汁,口感因为胡萝卜的加入...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料圣女果(适量)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)圣女果汁的做法步骤1、圣女果洗干净。入破壁机内。2、按果蔬汁。3、榨成汁。4、倒入杯中5、成品图!...
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发表于:2024-02-05
“苹果是营养丰富的水果,而且可以调理肠胃、止泻、通便,并可用于治疗高血压,有预防和恢复疲劳的功效,苹果含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪。红萝卜含有丰富的胡萝卜素,美容补血。胡...
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发表于:2024-02-05
“第一次发菜谱,请多多支持!”食材明细主料胡萝卜(半根)橙子(2个)苹果(1个)辅料水(适量)蜂蜜(2茶匙)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙子苹果汁的做法步骤1、准备材料2、胡萝卜去头去尾...
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发表于:2024-01-02
“色彩鲜艳,口感清甜,是夏季不可错过的一道蔬果汁!”食材明细主料橙子(一个)胡萝卜(半根)辅料凉开水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙子胡萝卜汁的做法步骤1、橙子一个剥皮,分成小块...
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发表于:2024-01-13
“1.圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。2.番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气...
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发表于:2024-01-08
“实际上我是超级讨厌吃胡萝卜的,因为没有什么味道还自带一种生涩感。但是神奇的是胡萝卜和其他东西搭配一起之后会带着其他食物的味道。当年农夫果园正当红的时候,一开始我是拒绝的,这么...
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发表于:2024-01-03
“胡萝卜橙汁子,色泽鲜艳,口感细腻,营养双倍!”食材明细主料胡萝卜(一根)橙子(一个)辅料冰糖(一小块)凉开水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙子汁的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切...
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发表于:2024-01-07
“圣女果口感发甜,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。胡萝卜含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质,胡萝卜素含量丰富,有保持视力、骨骼生长的作用。...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料胡萝卜(半节)圣女果(一小把)辅料凉白开(一小碗)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果胡萝卜汁的做法步骤1、圣女果洗净从中间切开2、胡萝卜切小块3、放进豆浆机加一小碗凉...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料圣女果(500g)辅料冰糖(100g)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁圣女果的做法步骤1、圣女果洗净沥干水份。2、冰糖加适量水熬到稍微浓稠,放凉备用。3、用小刀在底部划十字...
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发表于:2023-12-31
“今天午餐的一道清淡的减肥菜谱。牛油果是水果中高热量的水果,代表脂肪含量约15%,虽然脂肪含量高,但所含的脂肪酸以单不饱和脂肪酸为主,经常使用的有利于心血管的健康。”食材明细主料牛...
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发表于:2024-01-11
“有了汉美驰破壁机后,家人都超喝爱果蔬汁,因为用它制作果蔬汁的口感细腻顺滑,每次喝上一杯营养健康超满分,还可根据自己的口味调入适量蜂蜜或者柠檬汁,进一步巩固排毒养颜功效……今天...
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发表于:2018-12-17
圣女果是一种十分令人喜爱的食物,圣女果中含有丰富的维生素c对于女生美白养颜,起到了很好的作用,然而你了解圣女果种植步骤吗?想必很多人都不是十分了解圣女果种植的具体内容吧,那就一起来...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料胡萝卜(半根)柚子(两瓣)梨(1个)辅料蜂蜜(适量)果味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜柚子梨果汁的做法步骤1、准备半根胡萝卜,两瓣柚子,一个梨2、把梨削皮去核切小块放进搅拌杯3、...
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发表于:2024-01-03
“色泽鲜艳,酸甜可口!”食材明细主料胡萝卜(半根)辅料圣女果(六个)凉开水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜圣女果汁的做法步骤1、备好食材:胡萝卜去皮洗净切成小块备用,圣女果洗...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料橙子(一个)辅料胡萝卜(一根)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙汁的做法步骤1、橙子一个2、去皮3、掰成小块4、榨橙汁5、胡萝卜一根6、切块7、榨胡萝卜汁8、成品图。...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料胡萝卜(2根)甜橙(1个)松仁(30克)辅料核桃仁(50克)温开水(500mL)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙子坚果汁的做法步骤1、将松子、核桃分别炒熟去壳或者直接购买炒制成熟的松...
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发表于:2024-01-05
“圣女果和苹果都是很好的水果,对人体是非常好的,小朋友可以补充身体所需的营养,女性喝可以美容减肥,但是圣女果和苹果都是含有大量维生素C成分,最好不要和海鲜一起吃很容易引起腹泻。”食...
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发表于:2024-01-07
“胡萝卜能提供丰富的维A,苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性...