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发表于:2024-01-27
食材明细主料长瓜(250克)胡萝卜(45克)白菜(110克)辅料竹盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜炒长瓜的做法步骤1、食材:长瓜(已清洗去皮切片)、胡萝卜(已清洗切片)、白菜(已清洗切...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料佛手瓜(适量)大白菜(适量)辅料玉米油(适量)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒大白菜的做法步骤1、佛手瓜去皮切片,不粘锅烧热倒入玉米油,快速倒入佛手瓜大火煸炒。2...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料圆白菜(220克)青瓜(155克)辅料竹盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜炒圆白菜的做法步骤1、食材:圆白菜(已清洗切开)、青瓜(已清洗切片)2、烧锅倒油烧热,下入切好的...
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发表于:2020-05-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在我们现在富饶的生活中,人们总会因为很多的原因而不能回家吃饭,例如,在公司老板要求加班,或者是要常年外在面出差等等的...
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发表于:2024-01-01
“长腿蛸就是长腿章鱼,这种长腿的味道更鲜美,做刺身用的就是这种。这是我上次遇到活的章鱼买回来的,我自己吃,每次一条就足够啦。剩余的冷冻起来,随吃随取。”食材明细主料长腿蛸(1个)韩式辣...
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发表于:2024-02-10
“南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用:1.多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通...
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发表于:2020-08-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清炒长白菜心是一道家常菜,清炒长白菜心也是一道很美味的菜品。长白菜也是一道蔬菜,但有的人不太喜欢,因为长白菜的梗会...
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发表于:2020-07-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟白菜炒长瓜是一道很寻常的家常小炒,也是一味很著名的美食。它是以白菜和长瓜为主要食材制作而成,制作方法相当简单,食材...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料长白菜(适量)辅料姜(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒长白菜的做法步骤1、长白菜一颗,洗干净切好。2、热锅下油,放姜片,然后大火将白菜放进去翻炒。3、断生后加...
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发表于:2024-01-01
“咸香适中,清淡家常菜!好吃美味!”食材明细主料肉丝(适量)黄瓜(一根)白菜(几片)青椒(各一个)生姜(适量)西红柿(一个)大蒜(适量)红椒(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)玉米淀粉(一大勺)老干妈(一勺)胡椒粉...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料日本南瓜(350克)腌白菜(270克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腌白菜炒日本南瓜的做法步骤1、食材:日本南瓜(已清洗切成片)、腌白菜(已清洗)2、将已清洗好的腌...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料长瓜(210克)榨菜丝(50克)熟猪肚(145克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝猪肚炒长瓜的做法步骤1、食材:长瓜、榨菜丝、熟猪肚(已切)2、将长瓜去皮清洗一下...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料火腿肠(适量)荠菜(一小把)白菜帮(4片)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)葱姜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒荠菜白菜的做法步骤1、白菜帮切丝,姜切丝。2、葱斜切。3、火腿...
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发表于:2024-02-28
“靠海吃海~~~海虾,是我们家餐桌上最常见的海鲜。用些蔬菜一同炒,蔬菜吃足了海虾的味道,非常好吃。”食材明细主料长扁豆(200克)白条虾(350克)辅料油(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)糖(适量)料酒(适...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料南瓜年糕(适量)白菜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)剁椒(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜年糕炒白菜的做法步骤1、1、食材:南瓜年糕、白菜2、2、将南瓜年糕洗净,在温冷水中浸泡...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料长瓜(185克)虾仁(115克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒长瓜的做法步骤1、食材:长瓜、虾仁(已清洗)2、将长瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料小长白菜(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒小长白菜的做法步骤1、小长白菜洗干净。2、热油炒熟调味。3、成品。...
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发表于:2024-01-27
“鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。鱿鱼可做爆、炒、烧、烩、氽等菜之用。这次用了长瓜炒鱿鱼,注...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料长白菜(1棵)辅料油(适量)干辣椒(1只)盐(适量)姜片(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒长白菜的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、热油,下姜片3、下长白菜4、翻炒均匀,再下干辣...
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发表于:2023-12-29
“剩的蔬菜一起炒了。”食材明细主料干豆腐(适量)黄瓜(1块)辅料心里美萝卜(少许)白菜(少许)葱(少许)调料生抽(少许)花椒粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)油(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干豆腐炒白菜...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料墨鱼干(适量)长瓜(1个)辅料蒜瓣(适量)料酒(适量)陈醋(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)墨鱼干炒长瓜的做法步骤1、墨鱼干身子炒了“三丁”,留下了了爪须和边...
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发表于:2024-01-09
“真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜当睇清世间所有定理又何用再怕珍惜淡定的心境苦过后更加清万般过去亦无味但有领会留下今天先记得听过人说这叫半生瓜那意味着它的美年轻不会洞察吗到大...
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发表于:2018-11-28
15至20分钟。菜包子一般蒸15分钟左右即可,但具体要看包子的大小。若是包子较大,则需要再蒸久一点。注意蒸完之后不要开始打开锅盖。焖一会再开盖口感更佳。若是肉包子,则需要蒸20分钟左右...
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发表于:2024-01-02
“这是一道普通食材,普通加工方法成就的健康美味。黄瓜与圆白菜,简单素炒,很健康,很好吃。”食材明细主料圆白菜(150g)黄瓜(80g)辅料油(适量)盐(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料条杆白菜(适量)蒜瓣(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒长杆白菜的做法步骤1、将长杆白菜洗净,控水用手撕成段,杆子,叶子分开放。2、热锅放猪...