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发表于:2024-02-10
“感谢美天给我的试用机会,上一次用金枪鱼口味的沙拉酱做的蛋糕卷,这次就只用丘比沙拉汁做出来的面,特简单,口味微甜,芝麻香扑鼻,,,,亲们,来尝尝吧。。。。”食材明细主料面条(适量)焙煎芝麻口味沙...
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发表于:2019-11-06
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个葱:1根酸奶/蛋黄酱:适量黄芥末酱:可选柠檬汁:可选辅料盐:适量黑胡椒:适量辣椒粉:少量具体步骤1.鸡蛋白煮,切成小块...
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发表于:2024-01-07
“手抓饼的营养价值:能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦。且面食易消化,助于杜绝肠胃疾病。以小麦为主料的手抓饼,手抓饼富含蛋...
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发表于:2023-12-30
“十分钟快手餐,简单美味,中西合璧,在家吃出西餐感🥰🥰🥰。”食材明细主料魔芋挂面(一把)辅料西兰花(6朵)调料生抽(1匙)鸡汁(1匙)黑胡椒碎(0.5匙)味好美焙煎芝麻沙拉汁(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2023-12-29
“今天制作一款比较快手,简单的冷餐便当,三明治+果蔬沙拉,休息时带着家人孩子一起去踏青,一边享用自制便当,一边欣赏美景,平淡快乐。”食材明细主料全麦吐司片(3片)生菜(1片)紫甘蓝(1片)鸡蛋(1个)午...
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发表于:2024-02-27
“夏天了,又是减肥的季节,冬天衣服厚,吃的珠圆玉润都不怕,可是夏天嘛,怎么藏呀?是时候清清油脂,显露一下自己的S形了!黄瓜好处多:抗肿瘤,抗衰老,防酒精中毒,降血糖减肥强体...鸡蛋耐饿,虾增加蛋白...
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发表于:2024-02-24
“佛手瓜泛滥,吃到不知道如何去吃。其实,这东西吃的方式有很多,只不过是你能接受哪些方式了。这日忽有灵光划过——手边不是有沙拉汁吗,来个佛手瓜做的沙拉如何?当然,佛手瓜本来就没有广受欢...
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发表于:2024-02-24
“这个快手鸡蛋沙拉三明治,是我们家两个小姑娘非常喜欢的一种三明治.制作很简单,而且整个过程十分钟搞定.很适合作为忙碌的早晨给家人作为早餐食用。三明治里面有鸡蛋,火腿和嫩黄瓜,营...
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发表于:2020-07-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟圣诞快乐沙拉,这种沙拉是在圣诞的时候非常受追捧的一种非常甜的一种东西,它其中所含的营养物质都来自于蔬菜或者是水果...
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发表于:2024-01-08
“方便的拉面哦”食材明细主料快速面(一包)鱼肠(适量)辅料海苔(3g)芝麻(5g)辣椒酱(6g)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手韩式拉面的做法步骤1、将鱼肠与快速面一同放入开水中2、煮软后加入辣...
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发表于:2024-02-01
“有爱才能有心情做饭,有幸福才能成就一份美食!一盘、一碟、一个彩椒每一样都透着我对家人的爱,他们的开心就是我最大的幸福......!菜市场上小宝对这个彩椒爱不释手,他说像他梦里的小房...
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发表于:2023-12-30
“现在越来越提倡吃饱了减肥,那么问题的核心就是选择吃什么和喝什么了。对于大多数高级社畜来说,为了每天多睡10分钟,早餐往往是啃两口面包喝点牛奶随便对付一下......但一顿营养丰富的早...
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发表于:2024-02-24
“现在天冷了都不爱起床了,做早点也没有那么积极了,不过要是有材料10分钟课可以做出美味有营养的早点出来。”食材明细主料土司(2片)丝状马苏里拉奶酪(适量)辅料鹌鹑蛋(2个)线椒(1根)香菇(1个)洋葱...
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发表于:2020-02-08
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料虾仁120公克:适量莴苣150公克:适量小豆苗少许:适量法国面包丁20公克:适量高汤200㏄:适量姜醋汁2大匙:适量辅料具体步骤1.取...
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发表于:2024-02-10
“一道快手懒人饭,煮好拌匀即可,虽说初秋应该吃的暖胃些,偶尔犯个小懒也是可以的嘛~~~一碗散发着坚果香味的绿酱拌面,能否成为你的餐桌挚爱呢?一人食:简单快捷有营养这是我所追求和坚持做哒!...
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发表于:2024-01-13
“高筋面粉200克,低筋面粉50克,耐高糖干酵母3克,糖40克,盐3克,奶粉10克,全蛋液25克,水130克,黄油25克,淡奶油42克”食材明细主料高筋面粉(200克)低筋面粉(50克)耐高糖干酵母(3克)糖(40克)盐(3克)奶粉(10克)...
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发表于:2024-01-08
“这个水果沙拉简单易做,分分钟搞定,营养足足的,又不像沙拉酱拌的热量那么高,很适合厨房小白,或是早起赶着上班上学的人,或是减肥人士食用。”食材明细主料草莓(适量)提子(适量)香蕉(1根)辅料原味...
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发表于:2024-02-24
“说起沙拉,我们习惯性地可能就会想到是生拌新鲜蔬菜,水果,海鲜类。总之沙拉给人的印象就是生冷的冷菜。其实不然,很多蔬菜熟了以后,一样可以做出美味的沙拉,这样一来照顾了很多不喜欢...
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发表于:2020-11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料圣女果:100苹果:1个火龙果:1个葡萄:100辅料沙拉酱:适量具体步骤1.火龙果切成两半2.将皮破开就可以取出火龙果的果肉了...
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发表于:2024-02-24
“小狼昨天刚放假回家,便迫不及待的想做点什么了,间隔了4个月的学校生活,依然对烘焙还抱着很大的热情。想来想去还是从面包开始做吧,之前第一次做小面包就成功了,让我的信心瞬间倍增,这一次...
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发表于:2024-01-08
“比市售的好吃且卫生,随用随做,十分钟之内就可以搞定。”食材明细主料蛋黄(1个)糖粉(30克)色拉油(220克)辅料柠檬汁(适量(白醋))原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制沙拉酱的做法步骤1、蛋黄...
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发表于:2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料草虾:6只透抽:1只洋葱末:少许红蕃茄:2个辣椒末:1大匙蒜末:1大匙巴西里末:1大匙柠檬汁:30㏄橄榄油:100㏄盐:少许黑胡椒:少许辅料...
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发表于:2023-12-28
“天气热,没胃口?试试这一道无油低脂的快手爽口菜——凉拌豆腐生菜沙拉。用口感滑嫩的内酯豆腐,冰冰凉入口即化,再配上几片脆嫩多汁的生菜,一白一绿,清爽怡人。随手淋了点无油香草沙拉酱,中式...
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发表于:2024-01-05
“可谓是一道营养可口,老少皆宜的菜哇⊙∀⊙!饭桌上招待朋友,不仅是一道色香味俱全解馋的菜品,还能达到解腻效果的快手菜。”食材明细主料生菜(1个)番茄(10颗)玉米(半个)胡萝卜(半个)辅料沙拉酱(1勺...
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发表于:2019-11-24
准备时间:2分钟    烹饪时间:15分钟主料金枪鱼罐头(水浸):一盒辅料生菜:少许荷仙姑:少许黄瓜条:少许鸡蛋:一个沙拉酱:两勺生抽:适量具体步骤1.准备好所需食材。蔬...