关于摊鸡蛋的知识

“苦瓜虽苦，但却有清热解暑的功效。最近的天真是越来越热了，有种已经入夏的感觉，今天买个苦瓜做道菜去去火气，味道不错呦！”食材明细主料苦瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料麻辣鲜（适量）调料食盐（适量）鸡精（少许...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟刺老芽摊鸡蛋做法简单刺老芽含有丰富的营养具有补钙的作用这道菜很适合缺钙的人食用鸡蛋含有蛋白质?胆固醇还有氨基...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：200辅料油：适量盐：适量韭菜：适量具体步骤1.准备食材2.韭菜择好、洗干净、切碎3.鸡蛋壳碗里4.将韭菜放入，放适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：4个普通面粉：250辅料盐：2茶匙清水：适量食用油：少许具体步骤1.准备面粉和鸡蛋。2.将鸡蛋打入面粉里。3.加入适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟摊鸡蛋饼是以鸡蛋和面粉为主要食材，加上葱花、油、盐等制作而成的一种既有营养又好吃的饼。它的制作工艺很简单，自己可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：200鸡蛋：1个辅料油：10ml盐：5具体步骤1.把面粉调成面糊，然后磕一个鸡蛋进去，搅拌均匀，可以放一根小葱调味2.电饼铛...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟喜欢蔬菜的朋友可以尝试制作黄瓜胡萝卜摊鸡蛋这道菜。下面介绍这道菜制作步骤。黄瓜胡萝卜摊鸡蛋主要是由鸡蛋胡萝卜...

“简单的美味。”食材明细主料荠菜（适量）辅料鸡蛋（两个）调料盐（适量）植物油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜摊鸡蛋的做法步骤1、荠菜洗净焯水，攥干水分待用。2、切碎。3、放入小碗，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无刺龙芽风味独特，含有多种氨基酸和无机营养元素，营养丰富，对人体有兴奋和强壮的功能。将刺龙芽和鸡蛋煎出来的食物，有着鸡蛋的柔软...

“鸡蛋炒韭菜，或者韭菜炒鸡蛋，是经典家常菜。特别是开春了，生机勃勃的，更应该多吃韭菜。以往鸡蛋炒韭菜，我们都分开炒吧？鸡蛋是鸡蛋，韭菜是韭菜。牙口不好的，有时吃韭菜还塞牙。我老头儿说别这...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的葱花摊鸡蛋就是在煎炸鸡蛋的的过程中加入小葱葱花后一起制作成的小吃，也可以根据自身的口味加入一些调味品如胡...

食材明细主料茼蒿（70克）鸡蛋（4个）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿摊鸡蛋的做法步骤1、材料：茼蒿、鸡蛋2、将茼蒿洗净。3、放在案板上切碎，待用。4、将鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香椿：100鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋去皮2.打散3.香椿摘洗干净4.切碎5.油热后放入香椿炒、盐两下6.倒...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟就现在来说，在大多数的人们眼中，鸡蛋是一种十分普通的食材了。而且除了过敏的人不能吃之外，许许多多的人还是比较喜欢吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个苦瓜：250辅料大葱：适量盐：适量食用油：适量具体步骤1.食材：苦瓜1根、鸡蛋3个、大葱适量2.苦瓜从中间切开，用勺子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香喷喷香菜摊鸡蛋，一口下去，满口的鸡蛋香味以及香菜的香味，满满幸福感，喜欢吃香菜的小伙伴一定要自己做一下试试看，真的是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料刺老芽：适量鸡蛋：适量辅料葱：适量盐：适量具体步骤1.刺老芽洗净备用！2.将鸡蛋磕入容器中待用；3.刺老芽切碎，葱切葱花倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋饼是一道非常适合作为早餐的美食，很多人都深爱鸡蛋饼，一来是因为它的做法超级简单，用时比较短，早上做起来特别方便，二...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香嫩的韭菜摊鸡蛋，我们在吃粥的时候，难免会想搭配一些饼来吃，毕竟粥吃了很容易饿。而用韭菜摊鸡蛋也是一道很家常的饼，不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面条鱼：100辅料鸡蛋：200盐：适量油：适量具体步骤1.准备原材料2.面条鱼和鸡蛋放一起，放适量的盐搅拌均匀3.锅烧热倒油将...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2洋葱：小半个土豆：小半个辅料盐：适量黑胡椒粉：适量具体步骤1.土豆切薄片，（要切得薄，这样炸的时候容易脆），用清水把土...

“鸡蛋真是百搭配，不论和什么菜配在一起都美味，家里经常存一些鸡蛋哪天忙得没时间买菜了，拿两个蛋，收收冰箱里的剩菜和鸡蛋配在一起炒炒既营养又美味。”食材明细主料鸡蛋（三个）生菜叶（三片）辅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料葱花：20鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋磕在碗中2.葱花切碎3.放入鸡蛋碗中再磕一个鸡蛋放入少量的盐4.打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个韭菜：1斤辅料盐：适量食用油：适量具体步骤1.韭菜洗净切末2.鸡蛋打韭菜上3.撒盐，打匀4.热油5.油热后放鸡蛋，先不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香菜辣椒摊鸡蛋，辣椒，很多人因人而异。有些人喜欢吃，有些人却讨厌它的味道。因此，在选择这道菜时，要慎重考虑。尤其是在迎...