关于橄榄树的知识

“之前已经给大家介绍过各种剁生菜了，那么今天再给大家介绍一道拉祜族有名的橄榄树皮剁生，大家一定没有想到树皮也能做菜吧。这道菜是拉祜族人家过年杀猪时家家都必做的一道菜，如果哪家的...

“油绿，微辣咸鲜，浓郁的青菜香味儿。”食材明细主料橄榄菜（适量）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焯炒橄榄菜的做法步骤1、橄...

“【橄榄菜面包】这次不想吃甜面包，换个咸口味，橄榄菜正好家里有，新尝试。”食材明细主料面粉（200克）酵母（2.5克）橄榄菜（6克）辅料水（适量）糖（20克）橄榄菜（15克（馅））咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）橄...

食材明细主料高筋面粉（370克）辅料豆渣（230克）温水（100ml）酵母（5克）配料盐（5克）黄油（30克）白砂糖（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）橄榄包的做法步骤1、材料：豆渣230克、高筋面粉370克、盐5克...

“酸甜可口，夏日必备。”食材明细主料咸橄榄（九斤）辅料糖（九斤）白醋（两瓶）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）酸甜橄榄的做法步骤1、橄榄买回去用水浸泡一夜，泡到橄榄没有咸味，在用凉水把好看煮到...

“昨天发了一个烘烤的橄榄菜面包，今天就来个水蒸的橄榄菜花卷；一种面团，两个做法。”食材明细主料中筋面粉（200克）酵母（2.5克）辅料水（110克）橄榄菜（一汤匙）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）橄榄...

“酸酸甜甜的橄榄现在可以当零食吃喽”食材明细主料橄榄（三斤）辅料白沙糖（两斤）酸甜（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难度）橄榄糖的做法步骤1、挑选新鲜橄榄三斤2、冲洗干净3、锅里加好水大火烧开4、...

“黄橄榄润肺，对喉咙也很有好处，家家摘的黄橄榄很甘甜，除了当水果生吃外，还时不时拿一些来煲汤。”食材明细主料橄榄（适量）骨头（适量）辅料盐（少量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）橄榄汤的做法...

有一些地区的人很喜欢吃橄榄。橄榄的口味非常的独特，营养也是非常的丰富，并且吃法也是众多，可以生吃，也可以做成美味佳肴。并且，橄榄不仅味道好还可以拿来入药，药用价值也是十分的高，今天小编...

橄榄菜本身是属于粤菜系中的潮汕菜，之所以叫橄榄菜，是因为它是取自橄榄的，鲜橄榄菜不仅是潮汕地区的特色美食，而且是全国人民都比较喜欢吃的一种菜系，所以橄榄菜是什么，橄榄菜的食用禁忌有哪...

“我们这里新鲜的橄榄很少见，就是大型超市偶尔才有卖。我看到后就立即买了些，吃了一部分，做菜用了点，还有不少，就拿来腌制一部分，这样可以在以后做菜时随时用上。”食材明细主料新鲜橄榄（1000...

橄榄是一种亚热带特产的果树，在生长期间要由充足的热量才可以生长的非常的茂盛，适宜生长在土层深厚，排水条件良好的地方。那橄榄主要分布在哪些地方呢?今天这篇文章就向大家简单的介绍一...

“住在海边的朋友，特别是南方的朋友，应该知道这道菜。腌制过的橄榄，咸香。焖着小鱼是很不错的，喝粥是最配的。”食材明细主料尖沙鱼（适量）脱皮鱼（适量）咸橄榄（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）咸鲜（口味...

“这道橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。这道汤有淡淡的橄榄香味，味道清爽鲜甜。原料：猪肺，橄榄，姜片做法：1.猪肺切大片，用盐抓...

“橄榄菜配芸豆～是我最爱吃的菜之一！很下饭~味道又不会挑😍朋友吃过之后都说好！必不可少的家常菜哟！”食材明细主料芸豆（适量）橄榄菜（适量）辅料花椒（7、8粒）蒜（1、2蒜瓣）糖（1匙）盐（2匙）葱（一小节）酱香（口...

“这款简单拌菜，要拌出艳丽的颜色，需要一个小秘决。呵呵，过年了，艳艳丽丽的拌个冷菜。（参百度）紫甘蓝不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，它既可生食，也可炒食。但为了保持营养，以生食为好。如炒...

“我说，香肠是西班牙的，这菜大概是西班牙口味的。大T说，烧这么多土豆，大概是德国化了。我又说，你看着菜里加的调料，又是橄榄，那橄榄面包是意大利的，大概这菜也有意大利血统吧？大T说，是个中国丫头...

食材明细主料橄榄汁（适量）辅料水（一杯）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）橄榄甜汁的做法步骤1、准备之前腌制的橄榄汁。2、一杯水，几颗枸杞，酸甜的夏日饮品既减肥又解渴。3、喝上一杯吧。...

“简介橄榄醋不仅暖胃开脾，有益脑部与神经系统，而且还可以促进血液循环，能治咽喉痛，清肺，保护肠胃，避免胃寒，预防动脉硬化，制菌力很强。工作的特殊性，咽喉很容易嘶哑和疼痛，咽喉片也起不了很大的...

食材明细主料青橄榄（500克）南姜末（20克）白糖（100克）熟芝麻（适量）辅料盐（2克）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄散的做法步骤1、橄榄清洗干净，用厨房纸巾拭干水分。2、南姜去皮用擦丝器擦成姜...

食材明细主料绿橄榄（适量）五花肉（适量）辅料蒜（适量）配料蒸鱼豉油（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒绿橄榄的做法步骤1、肥瘦相间的五花肉，切成薄片2、手...

橄榄菜是什么菜?说起橄榄菜，许多人都应该觉得听得耳熟，但可不要以为橄榄菜就是橄榄的叶子。就如鱼香肉丝里没有鱼，老婆饼里没有老婆，夫妻肺片里没有夫妻，红烧狮子头也不是狮子，橄榄菜也不是...

喜欢吃龙利鱼的小可爱，记住这家店“橄榄爱洋葱”！2个人，129元，这么大一桌哦！最最最最最推荐的就是他们家的橄榄油焗龙利鱼了！鱼肉那叫一个嫩滑、鲜美！入口即化，棒极了！柠檬草烧春鸡配肉眼牛扒！超...

“薄饼档做的橄榄薄饼，单吃、卷菜都可”食材明细主料面粉（适量）清水（适量）辅料盐（少许）橄榄油（少许）原味（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）橄榄薄饼的做法步骤1、原料很简单，就是面粉和橄榄油2、面粉...

食材明细主料鲜橄榄（1000克）梅干菜（1500克）辅料植物油（适量）酱油（适量）南姜（适量）芝麻（适量）咸香（口味）煲（工艺）数天（耗时）普通（难度）橄榄菜的做法步骤1、梅干菜洗净，切小备用2、选用优质橄榄。3、去核、切...