关于黑芝麻酸奶的知识

“黑芝麻富含有优质蛋白质和丰富的矿物质，还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。酸奶是以牛奶为原料，添...

食材明细主料酸奶（适量）辅料芝麻（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶芝麻饼的做法步骤1、原料2、取一个干净大碗。加面粉，鸡蛋和酸奶3、搅拌至糊状4、电饼铛刷油5...

“最近老妈特别爱吃发糕，家里又买了不少的黑芝麻粉，做个奶香黑芝麻发糕，营养又健康，冬天就是要吃得滋补一点儿呀！”食材明细主料牛奶（250g）面粉（250g）酵母粉（4g）黑芝麻粉（50g）白砂糖（50g）辅料葡萄干（一...

食材明细主料牛奶（168ml）全蛋液（24g）高筋面粉（300g）即发干酵母（4g）细砂糖（36）盐（5g）黄油（24g）辅料熟黑芝麻（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻牛奶面包的做法步骤1、除黄油以外的所有原料放...

食材明细主料高粉（250克）吉士粉（15克）辅料酵母（4克）全蛋（46克）水（125克）黄油（19克）熟黑芝麻（24克）鲜奶油（适量）配料盐（4克）白糖（19克）蒜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶油黑芝麻吐司的做法步骤1、准备...

食材明细主料低筋粉（200G）黄油（40G）白糖（10G）辅料水（80G）黑芝麻（30G）小苏打（1G）酵母（2G）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻牛奶饼干的做法步骤1、黄油室温软化和加面粉白糖，搅拌均匀，用手戳。2、...

“学厨WK9040烤盘”食材明细主料高筋面粉（380克）细砂糖（50克）全蛋液（40克）蜂蜜（15克）奶油奶酪（40克）干酵母（4克）盐（5克）水（190克）黄油（35克）奶粉（15克）奶酥材料黄油（120克）糖粉（40克）奶粉（65克）黑芝麻粉（65克）全蛋...

“用自制老酸奶和炒熟的黑芝麻做戚风，刚刚好的湿润度，完美的细腻感，醇香中透着小清新，真是我喜欢的感觉。”食材明细主料鸡蛋（4个）酸奶（100克）植物油（50克）糖粉（70克）低粉（85克）黑芝麻（15克）辅料柠檬汁...

“这款炼奶黑芝麻吐司，用的是炼奶吐司的配方，真是的百试不厌。制作的时候，加了磨碎的黑芝麻，虽然成品有点黑，但是真的非常非常香哇，所以强烈推荐。黑芝麻的食疗作用相信大家也都了解，所以也不...

“我们吕先生最近睡眠不好，头发也掉的比较多，所以我做了这道甜品给他早晚喝。因为本着对身体好的原则，我用芝麻、核桃的量很足。就没有计较外观，完全用奶粉、糖粉是为了料理机能搅拌起来。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟黑芝麻酱酸奶中的主要食材就是黑芝麻和酸奶。黑芝麻具有很好的明目的效果，酸奶可以促进人们消化。黑芝麻酱酸奶的制作...

“制作这种果汁用榨汁机的效果更好，大家注意！”食材明细主料饮用酸奶（400毫升）芝麻（30毫升）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酸奶果汁的做法步骤1、将400毫升的酸奶放入...

食材明细主料中筋面粉（100g）黑芝麻（100g）辅料糖（适量）泡打粉（2g）酵母（2g）猪油（10g）炼奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶香黑芝麻糕的做法步骤1、把芝麻炒香2、炒好后用料理机打磨成粉3、把...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：50酸奶：50牛奶：60麻薯面包预拌粉：200辅料融化黄油：50熟黑芝麻：10具体步骤1.材料图。2.将所有的材料倒进盆里。3....

食材明细主料酸奶（100g）低筋面粉（80g）鸡蛋（4个）黑芝麻（15g）辅料葵花籽油（50g）调料糖粉（50g）柠檬汁（3滴）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸奶芝麻蛋糕的做法步骤1、无水无油的盆中放入葵花籽油，酸...

“酸奶拌意粉简单又好吃。搭配几颗枸杞和黑芝麻口感很不错。营养也好，可以作为宵夜的零食，特适合小白分秒搞定的快餐。喜欢的来试下就知道有多么的好吃了。”食材明细主料意大利粉（100g）辅...

食材明细主料黑芝麻粉（30g）牛奶（250ml）洋菜粉（10g）辅料糖（适量）奶香（口味）冷冻（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻牛奶羊羹的做法步骤1、将牛奶加入黑芝麻粉搅拌均匀。2、把1放入锅中，以小火慢煮，先加入...

“这款面包用的黄油较多，所以烤出来香气四溢，特别香。强烈推荐大家试一下。方子来自孟老师的一百道面包中的【西洋香菜鲜奶面包】，有改动。”食材明细主料高粉（400克）糖（30克）盐（二分之一小匙）...

“对于小点心，涛妈偶尔也会偷偷懒，做点方便快手的小点心，哈哈，今天做了这样一款酸奶黑芝麻麻薯面包，简单易做，用了预拌粉，就只需要一款小烤箱，就能完成了，零难度，只要把材料都混合好，揉圆，就行了，号...

“减肥补血又生发，一杯三得”食材明细主料酸奶（1个）燕麦（4汤匙）红枣（6个）黑芝麻（1勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣黑芝麻杯的做法步骤1、各种材料2、红枣去核切小块3、燕麦和酸奶放杯...

食材明细主料黑芝麻粉（适量）辅料酸奶（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻酸奶低脂雪糕的做法步骤1、锅中放入黑芝麻粉加入适量白糖。2、加入少许水煮开拌匀。3、...

“一点黑芝麻，一根香蕉，一杯牛奶。是吃，是喝，还是吃吃喝喝呢？把它们搅和在一起，浓浓稠稠的，似汤，似糊，算吃也可，算喝也可，但一定是不用嚼的。芝麻用炒过的，更香。香蕉用熟透的，更香甜。牛奶可热可凉...

“下雨天周末在家没啥事，开始捣鼓吃的，上次做的红糖馒头已清空，决定用市场上买的一小罐现榨的黑芝麻酱做点馒头备好下一周的早餐，孕期不愿意在外面吃饭，只能自己动手做，黑芝麻对孕妈妈来说很...

“很低调的一款蛋糕卷，材料也很普通，增加了黑芝麻淡淡的麻香，很惊喜。放到第二天，芝麻的香味更加浓郁，嫩嫩的、软软的、香香的，很合口味。”食材明细主料玉米油（45g（或色拉油））低筋面粉（50g）鸡蛋（4...

“一直很喜欢吃果冻的27，这次参照高手们试着做了这次的黑芝麻牛奶冻~想不到居然成功了~嘻嘻~~以下~”食材明细主料吉利丁（10g）全脂牛奶（240g）炼乳（50g）熟黑芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）...