关于三豆水的知识

“都说三豆水好，我也隔三差五给孩子们煮上一壶。大家有时间也一起喝起来吧。”食材明细主料红豆（20克）辅料黑豆（20克）绿豆（20克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三豆水的做法步骤1、备好所...

食材明细主料五花肉（500克）面粉（500克）圆白菜（300克）辅料胡萝卜（200克）洋葱（30克）菠菜（300克）配料盐（适量）香葱（20克）姜（20克）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三色水饺的做法步骤1、把胡萝卜...

“昨天是大年初五，在我们这里有吃水饺的习惯，正好前天买的韭菜没吃完，就做个简单的三鲜的吧。”食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（3个）干木耳（1吧）面粉（1碗）水（适量）辅料蚝油（1匙）盐（1匙）干面粉（适量）食用油（适量...

“做过很多三明治了，这款三明治可爱，简单，不会做饭的人也绝对会做，并且喜欢的简单料理！”食材明细主料原味吐司（2片）橙子（一个）奇异果（一个）蓝莓（适量）香蕉（一根）辅料甜沙拉酱（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿...

“这道菜不是常说的鱼类中的水三鲜，而是用水中生长的三种植物做成的一道素菜，荸荠，菱角，藕尖，几种原料的口感相似，味道却各有千秋，非常清淡爽口的一道菜。”食材明细主料菱角（200克）藕尖（200克）荸...

“年夜饭，在享用丰盛的大餐的同时，一定要吃水饺。年夜饭的水饺一定要包三鲜馅。猪肉、虾仁、鸡蛋是传统的三鲜标配。一般还要搭配些韭菜。喜欢南瓜的金黄色，金瓜寓意也吉祥，又在馅料里加了...

“韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。对男性来说，韭菜炒...

“颜色鲜艳的饺子，营养搭配均衡健康又美味，特别能勾起宝宝的食欲。”食材明细主料猪肉（300克）白菜（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）食盐（适量）食用油（适量）姜（适量）...

“其实我本来是做三色水晶球的,不过后来做着做着就不想收口了,做成了水晶花了,真是无心插柳柳成荫啊,水晶花比水晶球好看多了,不过我是第一次做澄面，厚薄不匀的，这个面太难伺候了,看图说...

“包过很多种水饺，吃来吃去，还是传统的韭菜三鲜馅，味道鲜美．清香四溢”食材明细主料韭菜（适量）猪肉馅（适量）鲜虾（适量）面粉（适量）辅料木耳（适量）配料姜片（适量）蒜粒（适量）老抽（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量...

食材明细主料鲜虾（半斤）花甲（半斤）尤鱼（三只）辅料花菜（半斤）青瓜（1条）豆芽（三两）调料豆瓣酱（2勺）葱（少许）姜（少许）蒜头（少许）干辣椒（少许）花辣（少许）白芝麻（少许）芫荽（少许）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮三...

“清明节前后正是凉地头刀韭菜上市的时候，这时候的韭菜用来包水饺吃最鲜美。”食材明细主料头刀韭菜（500g）鸡蛋（8个）木耳（一把）辅料盐（3）蚝油（1.5匙）植物油（少量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）...

“五彩缤纷好吃健康”食材明细主料墨鱼水饺（200g）黄花水饺（230g）菠菜水饺（260g）白面水饺（200g）辅料鸡汤（600ml）香菜（20g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三色水饺的做法步骤1、首先将冷冻的菠菜...

“黑豆性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”绿豆性寒、味甘、无毒...

“饺子馅种类那么多还是三鲜水饺最得我心营养全面味道鲜美”食材明细主料饺子粉（6勺）韭菜（1斤）鸡蛋（8个）海米（1把）五花肉（1斤）辅料盐（2勺半）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三鲜...

“今天包饺子了，一大早就开始忙了，四季豆、五花肉、虾仁鸡蛋，营养均衡，味道鲜美可口。”食材明细主料四季豆（1000克）五花肉泥（450克）鸡蛋（3个）虾仁（150克）辅料食用油（3勺）葱（1棵）调料酱油（15克）蚝油（1勺）芝...

“初五，吃饺子。正月初五，俗称“破五”。人们在这天挺忙的，要迎财神、开市、“赶五穷”。按老讲究，一早鞭炮要霹雳巴拉响不停，家里头呢人人打扫卫生，寓意把穷气扫地出门，驱邪、避灾、祈福。以...

食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）猪肉（适量）虾仁（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料香油（适量）酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三鲜水饺的做法步骤1、自己动手剥的新鲜...

“叫水果三明治这名字实在牵强，其实就是面包贴水果片，偶然间看到过，绝对的颜值担当，自己来试下才知道没那么简单，做出来的也没那么漂亮，切下的下脚料都够一个人吃了😂”食材明细主料燕麦吐司...

“为了减肥不吃死面才有了这款发面水饺，没想到好吃得很，发面对胃还有好处，吃了以后胃里很舒服！”食材明细主料水饺粉（适量）韭菜（适量）虾仁（适量）辅料鸡蛋（适量）木耳（适量）酵母（适量）配料花生油（适量）生抽...

“老话说“好受不如倒着，好吃不如饺子”，看来发明这句话的人，也是个吃货。饺子好吃不在褶上，饺子好吃的关键所在是馅料食材的选用和调制，薄皮大馅，肚大腰圆的饺子，馅料鲜美，咬一口出汁，想想都是...

“饺子是我们全家都很喜欢的美食，尤其对于挑食的儿子来说，更是一款百吃不厌的的美食。可是，如何把孩子不爱吃的是食物尤其是蔬菜融入他喜欢的美食中，变不喜欢为喜欢，变不爱吃为慢慢接受，直到...

“去过宣城的人，可能都知道笔墨纸砚这文房四宝，却鲜有人知道水阳三宝这道地方菜。水阳三宝指的是鸭脚包、鸭翅和水阳干子。也不知道是哪位厨师突发奇想把这三宝组合在一起做成一锅煲，就变...

“总觉得包水饺是费时费力的一件事，周末在家我和老公齐动手，这才在家吃上了热腾腾的水饺。说一千道一万，还是我们俩的技术不够熟练，水饺在我奶奶的眼里是最容易做、最省时、最省力的，远远比...

“第一次用猪肉、羊肉和虾仁放到一块做水饺馅，味道很鲜美!”食材明细主料五花肉（300克）羊肉（100克）韭菜（适量）虾仁（50克）辅料小葱（3根）姜（10克）盐（适量）蚝油（3小勺）料酒（2勺）白胡椒粉（2克）生抽（2勺）鸡粉（3克）玉...