关于香葱豆浆鸡蛋花的家常做法的知识

“豆浆含有大量纤维素（纤维素食品），能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠...

“香酥鸡蛋葱花饼是在手抓饼和葱花饼的基础上加以提升。味道更加美味，口感更加酥香。”食材明细主料面粉（300克）辅料鸡蛋（3个）配料大葱（适量）盐（适量）花椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“秋天是收获的季节，北方的大白菜土豆最多，老百姓的当家菜，尤其是土豆，这东西最不起眼，家家四季离不开。大家都知道它好吃又百搭，但是却忽略了它的营养及功效。苹果营养丰富，是好多人的大爱，但...

食材明细主料面粉（适量）葱花（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱花鸡蛋饼的做法步骤1、面粉里加盐。2、加水3、搅拌均匀。4、加葱花。5、锅中刷油。6、倒入面糊，摊...

“早上的快手饼，有香菇鸡蛋葱，味儿很香制作简单，朋友们喜欢可以试一下哦。”食材明细主料鸡蛋（3个）香菇（6朵）糕点用小麦粉（100克）辅料葱（适量）玉米油（少许）细盐（少许）胡椒粉（少许）清水（1份）咸鲜（口味）煎（工艺...

“豆腐属于大豆类食品，可以提供优质的植物蛋白，在每天人体所需的营养中必不可少。中国居民膳食指南推荐，每人每天要吃30～50克豆制品。家人都爱吃豆腐，所以豆腐成了我家每周必不可少的菜之一...

“家常菜，总是在离家的时候特别想念。”食材明细主料面团（1块）辅料葱花（适量）调料盐（适量）食用油（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常葱花饼的做法步骤1、面粉中放入清水，揉成面团，饧二十...

食材明细主料黄豆（3把）鸡蛋（2个）辅料水（1100ml）砂糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋花豆浆的做法步骤1、黄豆凉水泡发一个晚上。2、泡发好的黄豆洗净放入豆浆机中，加入水，水的量到豆...

食材明细主料金沙河高筋小麦粉（约400克）五米豆浆（适量）酵母（3克）辅料葱油（适量）葱花（适量）盐（少许）葱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）葱香豆浆花卷的做法步骤1、面粉中加酵母，再加入喝剩的豆浆，揉成...

“大葱炒鸡蛋，简单可口。配米饭和面条都可。”食材明细主料鸡蛋（2枚）大葱（少许）辅料盐（少许）花椒粉（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜大葱炒鸡蛋的做法步骤1、先将鸡蛋打好，葱切好2...

“香菜葱花鸡蛋肉馅饺子，香香的。”食材明细主料香菜（一把）香葱（一把）鸡蛋（6个）鸡胸肉（一块）辅料生姜（一块）调料盐（2勺）南德（半勺）生抽（一勺）鸡精（4克）蚝油（一勺）胡椒粉（少许）香油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...

食材明细主料鸡蛋（3个）葱叶（100克）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）料酒（10克）生抽（少许）干淀粉（少许）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花煎蛋的做法步骤1、将鸡蛋磕入碗中待用。2、将鸡蛋打撒...

“色泽艳丽，口感鲜香，营养丰富，看着蛮有食欲的！”食材明细主料鸡蛋（三个）西兰花（一朵）胡萝卜（半根）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱鸡蛋...

食材明细主料土豆（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）食用油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆葱香鸡蛋饼的做法步骤1、土豆擦丝放入盆中，加入面粉、葱花，倒入适量水搅拌...

食材明细主料豆角（500克）辅料色拉油（30克）精盐（2克）生抽（3克）五香粉（2克）味精（2克）香葱（10克）蒜末（少许）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱豆角的做法步骤1、将豆角去筋，清洗干净，掰成段装入盘待用。...

食材明细主料豆渣（1小碗）辅料面粉（半小碗）鸡蛋（两枚）大葱（半段）配料盐（2匙）白胡椒粉（半匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱花鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、豆渣一小碗、面粉小半碗、鸡蛋两枚、洗净...

“鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱...

“色泽漂亮，鸡蛋鲜嫩，咸鲜适口。”食材明细主料柴鸡蛋（5个）香葱（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱炒鸡蛋的做法步骤1、香葱洗净切一指段。2、柴鸡蛋5...

“洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋...

食材明细主料土豆（2个）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）调料油（适量）香辣烧烤粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花土豆鸡蛋饼的做法步骤1、准备两个小土豆，两个土豆可以做两个饼。2、准备适量的...

“松松软软的花卷，咸味适中，搭配早餐美美的。”食材明细主料酵母（2G）食用苏打粉（1G）高粉（200G）鸡蛋（1个）白砂糖（5G）辅料葱末（适量）色拉油（少许）温水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香鸡...

食材明细主料米饭（一碗）香肠（适量）鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠鸡蛋葱花炒饭的做法步骤1、米饭🍚一碗。2、香肠适量。3、鸡蛋炒碎...

“真的是鸡蛋灌饼，不一样的鸡蛋灌饼，做法超简单”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（1个）葱（适量）甜面酱（适量）辅料植物油（适量）酱香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香葱花鸡蛋灌饼的做法步骤1、适量面...

“家常葱花蛋炒饭”食材明细主料鸡蛋（1个）葱花（10克）米饭（100克）胡萝卜（20克）辅料盐（2克）鸡精（3克）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常葱花蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋炒熟备用2、葱切件3、锅中加...

食材明细主料黄豆（50克）纯净水（900ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，放入豆浆机（我用的是干豆模式，不用泡豆子）2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机...