关于早餐汉堡包的家常做法的知识

“理论上，一顿丰盛早餐的营养摄入量可占人体全天营养所需的25%～35%。从营养学的角度来说，没有不好的食物，只有合不合理、缺少或过多的问题。在一餐中，少量、多品种对均衡营养至关重要。所以...

“烤面包是个费力的事，但是一般的家庭主妇都能做出来，因为只要会做馒头就能做出这款小面包，我们知道要做出好吃的馒头那肯定是要费力哦，不舍得用力，就做不出口感好的馒头，面包也是一样，面揉的...

“这个汉堡是给宝做的早餐,宝非常的喜欢.自己在家做方便快捷还有营养,外面卖的汉堡宝不喜欢吃里面的菜,因为里面有的时候是生菜有的时候就直接是生圆白菜.所以为了宝宝吃的健康妈妈就...

“汉堡包是现代西式快餐中的主要食物，不论是大人还是孩子，都特别喜欢。汉堡包食用方便、风味可口、营养全面，但是不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。”食材明细主料汉堡包胚（适量...

“这早餐是我的头像哦!哈哈!前段时间给家里的小姐姐做的,妹妹那时候还不到能吃这样的汉堡的年纪,光看着玩了。”食材明细主料汉堡面包（上下两片）芝士（一片）培根（两片）鸡蛋（一个）青菜苗（少许）辅料...

食材明细主料汉堡坯（五个）猪排（5块）青瓜（一条）西红柿（一个）洋葱（少许）辅料盐（适量）酱油（适量）食用油（适量）淀粉（适量）面粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）蒜（适量）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家庭式猪排汉堡...

“🍔今天气温骤降，抵御寒冷，早餐一定要吃饱！那就来份汉堡与粥吧！懒人版！！不擅长做面食，买的全麦面包，切两半做个汉堡包，拍出来看着很大，其实就手掌大小，宝宝吃不放辣椒，我自己吃会撒很多辣椒粉！味道...

食材明细主料汉堡胚（两个）西红柿（1个）火腿片（2片）鸡胸肉（若干）生菜（少许）辅料番茄酱（少许）沙拉酱（少许）新奥尔良腌料（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版的汉堡包的做法步骤1、准备好以上用...

食材明细主料手抓饼（1个）辅料鸡蛋（1个）原味（口味）简单（难度）手抓饼汉堡的做法步骤1、无油下锅小火慢煎至两面金黄，不放油不油腻2、煎个荷包蛋，放点油比较好我没放有点粘锅3、刷点番茄酱，要是有生...

食材明细主料蛋（25克）细砂糖（60克）盐（1小匙）干酵母（15克）水（225克）高筋面粉（415克）奶粉（1大匙）奶油（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）汉堡餐包的做法步骤1、将干酵母溶于5倍30℃的温水中（份量内...

“自己做的汉堡包，美味、卫生，不再是洋垃圾了吧。自从败了大功率的打蛋器，做面包不用揉面了，人也变的勤快了，不错，鼓励下自己，希望能保持住。”食材明细主料高粉（100克）面粉（100克）奶粉（15克）砂糖（20...

“理论上，一顿丰盛早餐的营养摄入量可占人体全天营养所需的25%～35%。从营养学的角度来说，没有不好的食物，只有合不合理、缺少或过多的问题。在一餐中，少量、多品种对均衡营养至关重要。所以...

“汉堡包是孩子一直都喜欢吃的，我经常在头一晚烤好面包，第二天早上夹上各种各样的食物给孩子做早餐，非常的方便，而且也够营养。再配上牛奶和水果，一顿丰盛而充满能量的早餐就好了。”食材明...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米旗汉堡胚：1个辅料油：适量生菜叶：2片淀粉：适量沙拉酱：适量番茄酱：适量鸡胸脯肉：适量具体步骤1.首先将生菜叶和沙拉酱放...

食材明细主料小面包（2个）生菜叶（2片）黄瓜（1根）番茄（1个）花生酱（50克）里脊肉（200克）辅料黄油（25克）黑胡椒粉（2克）盐（5克）酱油（5克）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）汉堡的做法步骤1、里脊肉剁碎，加入黑胡椒...

食材明细主料餐包（2个）生菜叶（适量）鸡蛋（4个）西红柿（1个）青瓜（0.5条）培根（2条）辅料花生酱（适量）黄油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）培根汉堡的做法步骤1、用小煎锅把鸡蛋用小火煎到8分熟，不要...

“早餐吃什么，又可以有新花样了，蛋满分汉堡包，15分钟搞定，配上一杯牛奶，几片橙子，营养又丰富，美好的一天从早餐开始^_^”食材明细主料蔬菜（少量）奶酪片（1片）鸡蛋（1个）汉堡胚（1个）辅料蛋黄酱（看个人口味...

“自己做好了餐包，早上起来可以直接吃，也可以勤快一点，变化做成汉堡吃，随意搭配，只要吃得开心，美好的一天从早上开始哦。”食材明细主料鸡蛋（2个）早餐包（2个）辅料生菜（适量）小葱（适量）盐（适量）其他（口味...

“在家里也可以自己做汉堡啦～搭配各种自己喜欢吃的。又健康又能锻炼自己的烘培技术，何乐而不为呢。”食材明细主料高筋面粉（230克）低筋面粉（20克）黄油（20克）砂糖（20克）蛋液（15克）盐（4克）干酵母（5克）水（1...

食材明细主料鸡蛋（一颗）汉堡胚（一对）黄瓜（小半根）辅料甜味沙拉酱（适量）早餐奶酪（一片）配料盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐汉堡的做法步骤1、切好的黄瓜片铺在面包上2、在黄瓜片上铺...

“我家儿子上高二了，睡得晚起得早，洗洗漱漱之后就得出门上学，早餐都是在车上吃的，所以干净利索、拿取方便、无汁水的早餐是C位。今天的早餐包是简易汉堡包，虽然只放了煎蛋和两片生菜叶，但是...

食材明细主料主面团（适量(汉堡面包，可做8个汉堡体)）高筋粉（200g）低筋粉（50g）细砂糖（20g）盐（¼勺）酵母（3g）全蛋（35g）清水（120g）无盐黄油（20g）白芝麻（适量）肉饼食材（适量）猪里脊（450g(瘦牛肉)）叉烧酱或排骨酱（适量(...

“自制汉堡，自己烤得汉堡胚健康美味，配菜可根据个人口味搭配…”食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）糖（20克）盐（1勺）鸡蛋（2个）黄油（20克）白芝麻（少许）纯牛奶（100ml）辅料生菜（少许）热狗（适量）鸡蛋（1个）沙拉酱（少许...

“宝宝每日早餐都要喝粥，那做什么和粥搭配着吃呢，发现家里还有几个手撕面包，动起手来做个汉堡🍔吧，如果喜欢的话可以切几片火腿加里面，因为昨天早上给宝宝吃了火腿，所以今早上我就多加了鸡蛋...

“时代变了，速度变快了，天天追着时间跑，吃快餐也成了家常便饭，做几个小面包，烤几个肉排，准备点生菜、甜面酱，沙拉酱，早上起来把面包和肉排用微波炉加热几秒钟，刷上面酱或沙拉酱，把其它几样一夹用...