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发表于:2024-02-29
“苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。做法有:生食,捣汁或熬膏。天气逐渐变凉,再吃凉水果有时会觉得胃寒,不妨换个花样,做个熟的热的水果汤来...
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发表于:2018-09-09
豆芽菜是我们从小吃到大的一种蔬菜,并且豆芽的吃法也太多了,可以凉拌,可以炒,可以是主菜,也经常充当配菜,所以大家对豆芽就非常熟悉,今天我们就一起做一道再简单不过的豆芽汤,无论是寒冷的冬天...
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发表于:2021-02-21
茶树菇营养丰富,清脆爽口,味道鲜美,口感细腻,香气独特,实在是菌类中的上等品。冬天到了,很适合做点暖身子的汤食儿来吃,选做这道茶树菇淮山煲汤就是个不错的选择,不会很油腻,对减肥人士也比较友...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料大米(适量)腐竹皮(适量)香肠(适量)萝卜(适量)番茄(适量)猪肉丸(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)暖胃杂粥的做法步骤1、原料:大米腐竹皮香肠萝卜番茄猪肉丸2、把所有材料洗净切好...
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发表于:2018-11-21
万物复苏的春季来临了,此时来上一碗暖胃又暖心的红豆薏米粥是再合适不过了。红豆薏米粥是由薏米,仙鹤草,红豆等食材熬制而成的一道美味佳肴。制作的流程也是非常简单不复杂,而熬好的红豆薏...
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发表于:2018-11-26
这天气是越来越冷了,用家里的小电饭煲,准备给家人炖一锅暖暖的粥,热乎乎的粥在冬天喝特别暖身子,而且还特别营养,美味更是不在话下,可谓一举三得。香菇、干贝都是营养富足的食材,顿成汤、粥正...
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发表于:2018-12-02
番茄牛尾汤是冬日里常见的家常菜,色香味美,营养丰富,且取材简单,制作方法也不复杂,在冬天为家人炖上一碗番茄牛尾汤,既填饱了肚子又暖了身子,如果你对这道番茄牛尾汤感兴趣的话,就跟我一起来学...
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发表于:2018-12-27
下雪的初春,除了火锅,串串香,吃点儿什么更好呢?当然是这道虾干白菜烧豆腐,再配上一碗大白饭,哇,实在是太幸福啦,家里剩下的菜都可以拿来煮,因为家里还有大白菜,所以我用了大白菜,加入豆腐,虾干,实在...
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发表于:2018-12-21
茶树菇乌鸡汤属于我家的自创汤食,清香无比的茶树菇配上甜甜的大枣,好吃又养生,还有乌鸡肉Q弹爽滑的口感,比普通的鸡肉更加别致。现在重庆的天气一天比一天冷了,天寒地冻的,为家人炖上一锅茶...
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发表于:2020-11-20
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料干银耳:1块绿豆:1碗辅料黄糖:半块水:适量具体步骤1.用水泡绿豆。2.用水泡干银耳,并死碎。3.把绿豆泡到皮软就行了。4....
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发表于:2018-10-06
相信大家对酸辣汤应该不陌生,酸辣汤是汉族的传统小吃。而酸辣汤最大的特点就是集齐了五味,这五味分别是香,鲜,咸,辣和酸。其做法是采用冬笋,豆腐和肉丝等食材煮制而成,喝起来让人解腻开胃。真...
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发表于:2024-03-01
“记得小时候吃妈妈煮的银耳总是软软的,最近自己用电饭煲煮上一下午,银耳脆汤也不稠,问了老妈才知道她的秘诀是暖水瓶。”食材明细主料干银耳(10克)小冰糖粒(30颗左右)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗...
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发表于:2024-01-03
“补血暖胃汤,女性滋补养生必备,可以去体寒补气血,暖胃又暖心,建议每周喝两次哦!女孩子们快转,给你们的大猪蹄子看看吧!男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心,还不如实际行动!”食材明细主料生...
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发表于:2024-01-11
“寒冷的冬天,特别是老人家,小孩子,不适合吃生冷的水果!对肠胃刺激很大,容易引起肠胃疾病!不妨换个花样,做个熟的热的水果甜汤来喝,生津解渴,暖心暖胃。微酸的苹果,甜甜的红枣配上糯糯的银耳,唇齿...
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发表于:2019-01-01
姜汤是我们平时驱寒的良方,也是我们平时比较喜欢喝的汤之一,对于美食爱好者来说,很多人会选择去饭店去吃,因为家里可能材料不太丰富,而且相对外面来说家中所做的比较好,而且又干净卫生,每次做...
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发表于:2024-02-28
“女生特殊时期,更要爱护自己,喝点暖胃烫,很舒服。”食材明细主料土鸡鸡翅(适量)土鸡鸡腿(适量)辅料红枣(适量)香菇(适量)鸡腿菇(适量)蟹肉棒(适量)配料盐(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时...
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发表于:2024-02-24
“饭前一碗汤,苗条又健康;饭前一碗汤,胜过良药方;饭前先喝汤,胃肠不受伤。饭前喝一碗汤,尤其是晚上最适宜,可冲淡部分胃酸,减低饥饿感,食量也会相应减少。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹...
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发表于:2018-12-23
秋分时节到了,早晚温差较大,不仅要及时添衣物,自己也要吃得营养一些,这款茶树菇鸡爪猪骨汤就是个不错的选择,中秋佳节,炖上这样一锅暖暖的汤,开胃还补充了营养,实在是太幸福了哈哈。主料姬松茸...
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发表于:2024-01-02
“这是一道简单又滋补的甜汤,其中的银耳被人们誉为“菌中之冠”,是名贵的营养滋补佳品。特点是滋润而不腻滞,有补脾开胃,益气清肠,安神补脑,养阴清热的作用,马上开学了,孩子没食欲,试试这道汤,清...
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发表于:2018-12-15
冬天到了,天寒地冻的,就想吃点味道大的热菜,正好这几天超市的鸭肉打折,就买了半个,炖啤酒鸭。啤酒鸭可是我的拿手好菜,小时候妈妈经常烧给我吃,我就到旁边看我妈是怎么做的,所以看久了,就学会了...
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发表于:2024-01-04
“时常喜欢做一点简单的甜品,银耳羹是其中大爱!暖心暖胃美容养颜~”食材明细主料银耳(一朵)桃胶(少许)新疆若羌红枣(10颗)冰糖(适量)辅料百合(少许)莲子(10粒)枸杞(少许)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
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发表于:2018-12-20
这是一款材料简单且便宜的祛湿汤,祛湿是近几年网上的热议话题之一,因为现代人的生活习惯,饮食习惯等,导致很多人,尤其是女生,几乎都有湿气重的问题,湿气重带来了很多附加的病症,祛湿就成了急待...
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发表于:2018-11-04
我冬日最爱的就是冬瓜汤,在家里我妈也老给我做冬瓜排骨汤,在无数个挑灯读书的夜晚,不仅暖胃更是暖心。工作之后就很难喝到妈妈做的冬瓜排骨汤,但是一个人要温暖自己。给自己做这样一锅汤,为...
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发表于:2019-01-14
一款非常养生又好喝的粥,添加了各类丰富的五谷杂粮,使营养更加均衡,加了一些红糖,小孩子也爱喝,甜甜的,粥里搭配的食材,也根据自己的喜欢,进行适当的调整,熬得时间越长越入味,但一定要注意不要糊...
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发表于:2018-12-30
夏日燥热,冷饮当道,但总有些肠胃不好的,不太适合吃那么多冷饮,比如我。今天早上就做了杯热奶昔,加2根香蕉,给早上补充能量,之所以还加了牛油果,这是因为它长得有点丑萌丑萌的,所以试一试。主料...