关于白萝卜骨头汤的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料白萝卜：1个骨头：350辅料油：适量盐：适量生姜：适量秋玉米：1根具体步骤1.骨头洗净，在沸水里走一道，冲掉血水。2.冷水入煲，倒入...

“这款汤适合秋冬季，清甜可口，润肺化痰下气，可以常喝。”食材明细主料龙骨（300g）辅料白萝卜（半根）香菇（4朵）海鲜菇（1把）调料盐（适量）料酒（1勺）姜片（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜骨头汤...

“白萝卜是生活中常见的食物，还被称作小人参，吃萝卜对于保护肺部也是非常好的。”食材明细主料大骨头（适量）白萝卜（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）盐（适量）枸杞（适量）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪骨头：适量白萝卜：一个辅料盐：适量姜：少许鸡精：少许具体步骤1.白萝卜，猪骨头，姜2.白萝卜去皮切块，姜切片，猪骨头焯一下水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料白萝卜：200猪骨：300辅料小葱：适量盐：适量具体步骤1.所需要的材料2.萝卜去皮3.切大块4.所有材料放进电炖锅内胆5.加入...

食材明细主料白萝卜（一根）骨头（500g）辅料枸杞（数颗）盐（1勺）生姜（三块）料酒（2勺）原味（口味）炖（工艺）未知（难度）萝卜骨头汤的做法步骤1、准备食材白萝卜，骨头。2、骨头冷水下锅，加入料酒去除血水冲洗干净。3...

食材明细主料肉骨头（适量）白萝卜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）骨头萝卜汤的做法步骤1、骨头剁成块洗净。2、冷水下锅焯水，洗净浮沫捞出。3、骨...

“秋季是人体最容易发胖的季节之一，同时也是健身减肥的良好时节。经过了满满的长夏。炎热的季节出汗较多能量消耗也大，机体以热量散发的代谢形式为主，脂肪细胞代谢比较快，整个夏季结束都会...

“白萝卜四季皆可栽，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，在超市或农贸市场都是常见的，特别是绿叶菜少见的时候，白萝卜也是特受欢迎，和排骨炖汤，还能吸收汤中的油脂，排骨汤也不...

“偶尔弄一个骨头粥吃吃，真的很不错哦！”食材明细主料大米（适量）猪脊椎骨（适量）白萝卜（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白萝卜骨头粥的做法步骤1、一杯...

“萝卜炖排骨是一道味道鲜美的中国菜肴，虽有不同的做法，但其主料均为萝卜和排骨。该菜有萝卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝。有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补...

“秋天什么喝口骨头汤最舒服了~”食材明细主料大骨（1根）萝卜（1根）辅料红枣（适量）香叶（适量）八角（适量）陈皮（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）黄酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普...

食材明细主料大骨头（适量）葱（适量）姜片（适量）盐（适量）清水（适量）白醋（适量）白萝卜（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备材料；白萝卜骨头洗净待用2、白萝卜切大块3、...

“简单快捷，清香爽口。”食材明细主料白萝卜（500g）辅料骨头汤（适量）调料盐（适量）胡椒粉（少许）味精（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）骨头汤煨萝卜的做法步骤1、萝卜去皮。2、切成大...

“引用书本上的功效介绍：土豆的营养价值也是比较高的，是一种低脂肪，高纤维素的食物，含有多种矿物质和维生素，比较适合减肥的人群和B族维生素缺乏的人群。可以促进人体的新陈代谢，防止脚气病，...

““萝卜”营养丰富，美味鲜甜，老少皆宜。”食材明细主料大骨头（两根）白萝卜（一根）辅料葱（少许）香菜（少许）姜（少许）纯净水（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜炖骨头汤的做法步骤1...

食材明细主料骨头（500g）辅料白萝卜（2个）生姜（3片）八角（3个）香叶（3片）桂皮（1块）尖椒（10颗）豆瓣酱（2匙）料酒（1勺）醋（1勺）味极鲜（1勺）盐（少许）中辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜辣炖骨头的做法步骤1、准备所...

食材明细主料猪棒骨（一根）辅料白萝卜（一根）调料葱（适量）姜（适量）白胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）棒骨白萝卜汤的做法步骤1、猪棒骨焯水，焯水后洗干净。2、一点油，放姜片炒一下...

“俗话说冬吃萝卜夏吃姜，虽说现在已经进入春天了，但是在这个咋暖还寒的季节里，多吃点萝卜对身体还是有很大的好处。因为萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效。而白萝卜排骨...

“好吃哦。”食材明细主料大骨（一斤）辅料白萝卜（一斤半）配料盐（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备好食材2、萝卜洗好，大骨洗好，准备切用3、把姜切成末4、...

“白萝卜营养价值很高的，煮汤也是特别的好喝~白萝卜很甘甜~简单又好喝~”食材明细主料猪骨（一块）白萝卜（一根）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜猪骨汤的做法步骤1、猪骨一...

“温补的羊汤，喝了对身体特棒哦”食材明细主料羊骨头（600克）白萝卜（500克）洋葱（1个）辅料香菜（少许）盐（少许）酱油（少许）香叶（3片）大料（少许）桂皮（少许）味精（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）洋葱白萝卜...

食材明细主料排骨（适量）白萝卜（适量）米椒（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）头抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白萝卜排骨汤的做法步骤1、白萝卜洗净2、切厚片3、米椒切小段4、排骨冷水下锅氽...

“十月萝卜赛人参，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”天气转凉，一道开胃消食，调整肠胃提高免疫力的好汤，萝卜鱼头汤。白萝卜浸在奶白色的鱼汤里让人看着就很有食欲。”食材明细主料花鲢鱼骨头（1个（2.5...

“大骨头补钙佳品，可是太腻，加了白萝卜煮汤，消食化气又解腻，撒上香菜，味美。”食材明细主料大骨头（一块）白萝卜（多半个）辅料葱（半颗）姜（3片）八角（一个）花椒粒（2个）料酒（半勺）盐（3勺）鸡粉（半勺）香菜（少许）醋（少许）...