关于牛油果芝士三文治怎么做好吃的知识

“牛油果又叫酪梨，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，好处多多。今天这款三明治，用到牛油果和酸甜的蓝莓酱。口感层次丰...

食材明细主料火腿（适量）吐司（适量）辅料芝士片（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿鸡蛋芝士三文治的做法步骤1、材料：火腿，芝士片，鸡蛋，咸方包片2、火腿煎一下熟了就可以了3、煎...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟火腿芝士三文治是用自制吐司、芝士以及火腿三种主要的食材加工制作而成的，里面再加入鸡蛋，整个三文治非常营养丰富，而且...

“简单又美味的快手早餐，鸡蛋嫩滑而且有淡淡芝士奶香味，再配上一杯牛奶，一天从美好的早餐开始。”食材明细主料浓缩车打芝士酱（30g（2汤匙））鸡蛋（1个）食用油（适量）辅料咸牛肉罐头（30g（2汤匙））方包（2片）奶...

“营养的早餐对于家有上学娃的家庭是很有必要的，我每天是绞尽了办法的换着花的做给孩子吃，只希望能够做到营养搭配合理、均衡。”食材明细主料切片面包（6片）生牛排（3片）鸡蛋（3个）奶酪（3片）牛油果...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料金枪鱼罐头：1个方包：若干片沙拉酱：3汤匙芝士片：2片辅料具体步骤1.倒出金枪鱼罐头,用汤匙把鱼肉压碎,然后加入3大汤匙沙拉...

“快手早餐！”食材明细主料熟牛肉片（5片）牛油果（半个）全麦吐司（2片）辅料沙拉菜（少许（紫甘蓝等））调料沙拉酱（10ml）芥末酱（5g）咸甜（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉牛油果三明治的做法步骤1、牛油果...

“牛油果鸡蛋鱼肠三文治因为超爱牛油果又不怕会胖太懒好饿又不想吃太油腻于是突发奇想做了一个这样的三文治结果味道真的很好耶（喜欢肉食的可以换成培根🥓/火腿🍗...）”食材明细主料全麦...

“早上时间紧迫做个三明治，既简单快手又保证了营养。”食材明细主料切片吐司（2片）火腿肠（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）辅料黄油（适量）芝士碎（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士三明...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟牛油果三文治是很健康的早餐，牛油果和鸡蛋一起做成泥放在面包上吃很美味，它还可以补充我们所需的维生素和蛋白质，多吃牛...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这款牛油果三明治，食材讲究。牛油果、鸡蛋、蛋黄酱制成的酱浓稠香甜，口感细腻柔滑。再加上柠檬汁、胡椒和盐的调味，更加...

“简单又健康的三文治！”食材明细主料咸方包（3片）辅料鸡蛋（1个）配料芝士（1片）沙拉酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芝士三文治的做法步骤1、鸡蛋一个打散煎熟2、咸方包切边待用3...

“早餐吃什么？是上班族、宝妈天天都要苦思冥想的事，如果早晨不着急上班的时候，我会炒2个菜，熬一锅粥，外加杂粮面食等等，早餐就会吃得很丰盛。若早晨急急忙忙的要赶班车，早餐自然是越简单越好...

食材明细主料面包片（一片）鸡蛋（一个）辅料芝士片（一到两片）火腿切片（一到三片）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士裹蛋火腿三文治的做法步骤1、1、先将切片面包的边边切掉（主要是为了美观，也可...

“简单不失营养，很好吃哦。”食材明细主料燕麦吐司（2片）牛油果（1个）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果三明治的做法步骤1、备好食材:如图。2、将吐司摆于盘中。3、将...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的的牛油果三文治是一道美食，因为，美食，不但是嘴上的快意恩仇，它也会肆意地在全身每一处洋溢，可这是吃货的们的江湖，我...

“自从有了早餐机，儿子喜欢上了各种三明治，两片面包，中间随意夹，短短几分钟，漂亮又美味的三明治即成。”食材明细主料芒果（适量）吐司（2片）火腿（2片）芝土（一片）辅料沙拉酱（适量）无花果（可选）甜香（口味）煎（工...

“做口袋三文治没什么难度，不用揉面、发面，更加不用针缝：），只要家中有现成的吐司片即可做出来，至于你要往口袋里放些什么，可随个人喜好；我的口袋中放了雪花牛肉、芝麻菜、苹果、红萝卜，鸡蛋，并没...

“近来老糊里糊涂的看到大家在发小黄人，偶还不知道什么意义，那好吧，管它啥含义，偶也不甘寂寞来凑热闹一番。”食材明细主料吐司片（2片）芝士（4片）鸡蛋（2个）生菜（2片）海苔（1片）番茄酱（适量）辅料黑芝麻（几...

“黑椒腌制的牛排，独特风味的牛油果，配上西红柿片和香甜的沙拉酱，味道不错哦😍”食材明细主料吐司（两片）牛油果（半个）牛排（一片）辅料西红柿（一片）沙拉酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油...

“家里只有一片吐司的时候，我想到的吃法。结果味道还不错”食材明细主料吐司面包（1片）鸡蛋（1个）火腿（1片）芝士片（一片）辅料黑胡椒粒（适量）花生酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士三明治...

“马上要到来的新春佳节，每年都是生猛海鲜，鸡鸭鱼肉，想不想今年的年夜饭别出新意？想不想在餐桌上一眼就认出你做的菜？一抹绿色的牛油果，搭配鲜香的三文鱼，一定会使你的年夜饭别具特色！”食材明...

“每天早起十分钟，来一份DIY早餐，给生活一份美美的仪式感，简简单单的一份三明治，又是元气满满一天~”食材明细主料鸡蛋（2个）吐司（4片）辅料芝士（2片）牛奶（20g）黄油（黄油）调料现磨胡椒粉（少许）盐（少许）咸鲜...

食材明细主料吐司（4块）草莓（4个）芝士片（4块）鸡蛋（1个）鲜牛奶（2勺）辅料酸奶（2勺）杏仁（1勺）枫糖（2勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓芝士吐司三文治的做法步骤1、准备原料2、草莓切片，底部放芝士一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味火腿芝士三文治是一道色香味俱全的菜肴。火腿不用说大家都知道，它比较提香味。毕竟是少有的部分，吃起来口感脆脆的...