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发表于:2024-01-11
“夏季比较酸甜可口,营养奶香简单的乳汁饮料。特别喜爱苹果啊,西瓜啊,香蕉橘子呀,都可以,酸甜自己做主,比较添加防腐剂的,色素的来的好喝又健康。还可以适当添些蔬菜之类的。你值得拥有哦,动手...
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发表于:2024-01-02
“一道鲜美的果汁榨好了,开喝吧!来补充维生素C吧!”食材明细主料甜杏(三个)酸奶(100克)辅料纯净水(一杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶甜杏汁的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2...
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发表于:2024-01-09
“据说甜瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。”食材明细主料...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料猪排骨(适量)青椒(适量)牛奶(适量)葱(适量)姜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)红椒(适量)黄椒(适量)辅料盐(适量)番茄酱(适量)白糖(适量)淀粉(适量)白醋(适量)其他(口味)炸(工艺)一天(耗时)普通(难度)奶香酸甜排骨的...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料蒙牛纯牛奶(500克)菌粉(半包(0.5克))辅料白糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香甜酸奶的做法步骤1、两盒蒙牛纯牛奶,半包菌粉,还有白糖。2、将适量白糖倒入酸奶机的保鲜盒内...
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发表于:2024-01-11
“天气热了,喝鲜奶有了上火的麻烦,酸奶养胃又营养,下午茶,来一罐冷藏的酸奶真是超级爽!”食材明细主料全脂牛奶(2L)砂糖(90g)辅料酸奶菌(2袋)其他(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)酸奶的做法步骤1、2...
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发表于:2024-01-05
“纯天然无任何添加剂的自制酸奶,纯正口感,让你欲罢不能。”食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(10g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养酸奶的做法步骤1、准备四袋伊利纯牛...
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发表于:2024-02-24
“制作简单,不过可以DIY,香蕉苹果啊~香蕉草莓啊等等,本来是打算以后给宝宝做的,先练练手,结果老公喜欢喝,做了好几次了呵呵~~”食材明细主料香蕉(1根)辅料酸奶(1瓶)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单...
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发表于:2020-04-22
准备时间:3分钟    烹饪时间:15分钟马蹄是自古以来都吃的美食药用价值十分丰富,今天的这款营养十足香甜可口的奶香马蹄汁真的是美味十足哦,因为是寒性食物,...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料香蕉(1根)苹果(1只)芹菜(50g)面包(1只)辅料牛奶(200g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)营养果汁的做法步骤1、所有食材2、面包切块,香蕉去皮切块,芹菜洗净用冷开水过一下切断,苹果用盐...
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发表于:2024-01-04
“进入冬季,天气越来越寒冷,饮食起居都因注意防寒保暖,合理进补可以补充气血津液,抵御严寒侵袭,进补时可以药补、食补相结合,以温补为宜。冬季食粥是一项既经济又具保健作用的食疗方法。《本...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料苹果(1个)香蕉(1支)白糖(2勺)纯净水(700ml)辅料酸奶(100ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉酸奶汁的做法步骤1、准备苹果一个,香蕉一根2、白糖两勺,纯净水700Ml,酸奶100克3...
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发表于:2024-02-05
“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基,酸奶还有酶,可促消化,两者结合有养颜减肥功效!把红肉火龙果里的小黑籽打碎,是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质,有益心...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料小香瓜(一个)辅料火龙果(适量)圣女果(适量)香蕉(适量)配料椰汁(适量)酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椰汁酸奶小香瓜的做法步骤1、小香瓜一个2、延边据牙状切开3、打开...
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发表于:2024-02-05
“最近户太八号葡萄大量上市,朋友送了一箱。老公不爱吃水果,我一个人吃不完怕生果蝇,就出此妙计!没想到很好喝哦~”食材明细主料葡萄(800克)纯净水(800克)辅料冰糖(1.2块)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗...
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发表于:2024-01-07
“赶集的时候买了一块豆腐,老公说怎么吃?我说做个茄汁豆腐吧,刚好收到了红果家的番茄沙司,很好吃的,就用它来做。番茄沙司,酸酸甜甜的,可以用来蘸薯条,涂面包,用来炒菜味道也很赞哦!”食材明细主...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料玉米(2个)辅料牛奶(500ml)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香玉米汁的做法步骤1、玉米清洗干净。2、准备好牛奶。3、先把玉米放入电饭锅煮熟。(用高压锅或者煮锅也可以)4、...
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发表于:2018-05-18
橙子,是很常见也非常受人喜欢的一种水果。在橙子产地里最有名的便是赣南脐橙了。橙子富含丰富的维生素C,健康美味。大多数人的做法是把橙子去皮打成汁,做成橙汁喝。今天就要教大家一个新...
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发表于:2024-01-01
“酸奶营养杯、美味又减脂、做法还简单!”食材明细主料酸奶(1杯)奥利奥饼干(3块)奥利奥威化饼干(1块)夹心饼干(2块)辅料火龙果(1个)大葡萄干(5颗)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶营养杯的做...
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发表于:2023-12-28
“简单美味,排毒养颜。”食材明细主料香蕉(一根)辅料酸奶(205ml)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶香蕉汁的做法步骤1、酸奶备用。2、香蕉去皮,切块。3、榨汁机里放入香蕉和酸奶。4、榨...
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发表于:2024-02-25
“提起“饮料”二字,第一个反映是不是想到了色素及林林总总的食品添加剂,防腐剂。香甜的饮料对孩子总有着难以抗拒的诱惑,每次女儿想要的时候我就让她自已看饮料瓶上的配料表,丫头看完也都...
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发表于:2018-07-19
很多人都喜欢喝酸奶,特别是学生,因为喝酸奶可以长个子,而且还能补充营养物质。现在在市场上,酸奶还可以做成很多东西,也是非常好喝的。那么,就有人问了,酸奶的营养成分有哪些呢?现在,就由小编辑...
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发表于:2018-01-21
杨梅是我国常用水果之一,它属于木兰纲、杨梅科又被称为圣生梅、白蒂梅、树莓,有着丰富的营养,在我国的华东地区、湖南、广东、广西、贵州等地方都有分布。在我国种植比较多的类型的杨梅有...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(1g)清淡(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养瘦身酸奶的做法步骤1、准备1L纯牛奶,什么牌子的都可以,但一定得是纯奶(不要任何添加味道的)。2、网...
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发表于:2018-03-18
酸奶真的是特别受欢迎的饮品、小吃。营养价值高,有助于消化,还有很高的减肥的功效,今天就给大家介绍一道地地道道同时很简单的自制的方法哦。做好的酸奶酸酸甜甜的,超级美味。夏日里放在冰...