1、糯米和黑米提前浸泡。
2、黄豆提前浸泡软,天热可以隔夜放入冷藏浸泡。
3、山药和核桃仁备用。
4、黄豆洗净后破壁机中。
5、依次加入山药,核桃仁,黑米和糯米。
6、加入适量水,水量根据自己做的量调整。
7、开启五谷豆浆模式,静等美味。
8、叮咚,美美的营养米糊完美呈现。
9、早餐来一碗,能量满满哦!
10、成品图。
爱美的你一定不容错过哦!米拉祝您生活愉快!