“这款养生米糊,营养丰富,口感细腻浓香,作为早餐饮用,简直太棒了!”
1、备好食材:如图。
2、食材洗净(除黑芝麻外),放冰箱冷藏浸泡一夜。
3、把食材放入破壁机内,加入适量纯净水,盖好盖子,启用电源,按营养糊操作(约半小时左右)。
4、时间到,香浓的米糊已好。
5、盛入碗中,加入少许白糖即可。
6、成品图。
豆类,米类洗净冰箱冷藏浸泡!