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养生五谷糊怎么做|养生五谷糊的做法
栏目:
饮品
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食材明细
主料
红豆
(适量)
黑豆
(适量)
莲子
(适量)
芸豆
(适量)
赤小豆
(适量)
花生
(适量)
芝麻
(适量)
核桃
(适量)
辅料
矿泉水
(适量)
原味
(
口味
)
煮
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
养生五谷糊的做法步骤
1、材料
泡发
一晚。
2、不用泡发的材料。
3、放入破壁机。
4、放入干果。
5、加入适量矿泉水。
6、选择五谷浆键。
7、开动啦。
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