“这款营养丰富的燕麦条,低脂的同时能提供饱腹感,香甜的香蕉搭配上酸酸甜甜的蔓越莓,真的越吃越上瘾,而且做法一点也不难哦!”
1、准备材料。
2、香蕉用勺子压成泥。
3、加鸡蛋和牛奶。
4、用手抽搅拌均匀。
5、倒入5黑燕麦片和蔓越莓干。
6、此时180度预热烤箱。
7、用刮刀切拌均匀。
8、倒在铺了油纸的烤盘上,压实、整形,厚度为1CM。
9、送入烤箱180度烤30分钟。
10、烤好切成条就可以吃了。
1、用普通的即食燕麦片也可以。2、烤的时间长一点才脆,密封好阴凉通风处保存;3、文章出自@非儿。