“萝卜葱姜汤,便宜又好吃。低热低卡,晚上吃饱也不怕胖。还能润肺止咳,喉咙痛等”
1、准备好白萝卜、生姜、葱白、焖烧杯。
2、白萝卜洗净,切粒,生姜洗净切丝,葱白洗净切好。
3、汤锅放适量的水,把白萝卜粒放入,盖上盖子。
4、煮沸之后,放入生姜丝、葱白。
5、中小火煮沸。
6、焖烧罐开水热杯,把开水倒出,煮好的萝卜葱姜汤装入焖烧罐。
7、盖上盖子,口渴的时候喝上一二口。
8、纯天然咳嗽药,萝卜丝姜茶。
1.白萝卜不要去皮;2.葱白或葱须都可以;3.生姜不要去皮;