1、材料:蒜薹(已清洗切段)、蚝油
2、将蒜薹下入沸水中焯开1分钟后捞出。
3、烧锅倒油烧热,下入焯好的蒜薹翻炒一下。
4、接着,加适量的蚝油。
5、加适量的盐。
6、调味炒匀,即可。
7、出锅,装盘。