1、准备材料.
2、花菜掰成小朵,墨鱼丸洗净,切成片.
3、锅中放水,烧开.
4、到入花菜绰熟.
5、在放入清水里过一下.
6、沥干水分备用.
7、热锅入油,放入墨鱼丸.
8、翻炒至熟.
9、在放入花菜.
10、加一勺,半勺鸡精翻炒均匀即可.