“出去散步时,刚下过雨,空气新鲜,无意中发现地里的野菜很嫩又新鲜,就忍不住采了两把,不知咋吃,想起了最原始的吃法,蒸着吃.....”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
养生蒸野菜的做法步骤
1、刚采的野菜。
2、加一点盐.面粉。
3、用手抓匀,上锅蒸10分钟。
4、大蒜砸成蒜泥。
5、芝麻酱加凉开水搅匀。
6、加生抽.醋.盐.辣椒油搅拌均匀。
7、野菜蒸好了。
8、沾上调好的料汁,当饭又当菜,好吃又养生。
9、吃...吃....
小窍门
1.豆角之类的这么做了也很好吃.