![好喝的红豆糖水怎么做好吃又简单]( "好喝的红豆糖水怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟红豆糖水，在很多奶茶店都有卖， 是一种常见的甜品小吃。煮出来的红豆，绵绵的，口感非常好，在夏天，可以放到冰箱冷藏，这样喝起来会更冰爽，是老少皆宜的甜品。
主料
红豆 ：
250g 辅料
红糖 ：
适量佛手丝 ：
适量水 ：
1碗 具体步骤
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1.红豆洗净泡半天
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2.高压锅煮熟
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3.取出一半入破壁料理机
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4.酌量加入红糖、一杯水
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5.加入五根佛手丝
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6.开到热汤档，启动
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7.倒出和锅里的混合
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8.带着感谢我的心情，享用吧
烹饪技巧
红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物
千里飘香谷
