主料
五花肉 :1斤辅料
冰糖 :1小把具体步骤
1. 肉洗净控干,切成比麻将牌略大的块。牛蒡洗净表面,切成2CM左右 的片。
2. 平底锅里放油,只将肉皮那头朝下放,肉的本身不要接触油。 把肉皮煎至收紧略发黄,关火取出。(注意,这一步只煎肉皮, 不煎肉)
3. 炒锅烧热里把之前煎肉皮的油倒入,再倒入冰糖,开小火慢慢翻炒 至糖融化,倒入肉继续小火慢慢煸至出油,炒至上色。
4. 除麻油、盐以外,倒入所有材料一起翻炒至均匀上色。
5. 倒入热水至与材料平齐,开中火炖半小时左右,放入盐调味,再继 续炖至汤汁收干,倒入麻油炒匀,关火即可。