爱上疏菜水果沙拉如何做简单又美味
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准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
苦菊 :
几片香焦 :
l根 火龙果 :
半个 苹果 :
丨个小油菜 :
少许 辅料
酸奶 :
丨盒 具体步骤
1.各种疏菜摘洗干净。都是从楼下菜地采摘的。
2.青菜切好放在大碗里,切好火龙果。
3.切好的火龙果放在盘子里。
4.苹果切好放在大碗里。
5.香蕉切好放在盘子里。
6.放上酸奶。
7.搅拌均匀,可以吃了。
烹饪技巧
用酸奶替代沙拉酱更健康,方便。