![营养鸡肉南瓜盅怎么做好吃又简单]( "营养鸡肉南瓜盅怎么做好吃又简单")
准备时间:
15分钟 烹饪时间:
30分钟营养鸡肉南瓜盅该如何去做呢，现在我们一起来看看吧！首先我们需要新鲜的鸡肉、南瓜一只，然后我们需要将南瓜 的中心掏空，然后进行将洗干净的鸡肉放进去，盖上南瓜盖子，蒸煮上一个小时左右就可以了。南瓜鸡肉的搭配让我们容易消化吸收。
主料
南瓜 ：
一只 鸡肉 ：
350 辅料
盐巴 ：
15 花生油 ：
15水 ：
50 具体步骤
1、首先我们将南瓜淘洗干净，鸡肉切好小块
2、然后将鸡肉放进南瓜里，南瓜放锅里，往南瓜盅里加少许的水、盐巴以及花生油，然后开始蒸煮1小时就可以了。
烹饪技巧
无
千里飘香谷
