网站首页 谈谈美食 食材大全 投资创业 加盟开店 热点 问答

黑木耳拌豆角如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:4.95K
黑木耳拌豆角怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

豆角 :200
黑木耳 :200
蒜末 :适量
芝麻 :适量

辅料

生抽 :适量
凉拌醋 :适量
盐,鸡精 :适量
麻油,辣椒油 :适量

具体步骤

1. 豆角洗净切断,黑木耳冷水泡发撒成小朵备用

2. 豆角和黑木耳焯水,焯水过程中还是老规矩哈,往水里加点盐滴两滴油。 豆角断生后捞出,在冷开水中浸凉后沥干水份。

3. 把适量蒜末,芝麻,凉拌醋,生抽,盐,鸡精,麻油,辣椒油放小碗里混合均匀做成拌料。

4. 把拌料淋到沥干水份的木耳豆角上即可。

烹饪技巧

道菜,如果能买到黑豆角的,把绿豆角换成黑豆角,食疗效果会更好哈。