准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鸡胸脯肉 :
一块 咖喱块 :
一块 米饭 :
一碗 辅料
豌豆 :
少许 鲜香菇 :
五六朵 西红柿 :
一个新鲜土豆 :
一个 胡萝卜 :
一根 具体步骤
土豆、胡萝卜去皮洗净,均匀切丁;鸡胸肉洗净切丁,沥干水分;香菇洗净切丁,豌豆冲水,西红柿去皮备用
锅中倒入油,放入鸡肉丁翻炒,放入姜丝、少许料酒去腥,后盛出
另起锅,倒入油,烧至五成热,放入土豆丁、胡萝卜丁大火翻炒;依次入香菇、豌豆翻炒;后放入鸡肉,均匀翻炒;最后把去皮的西红柿切块入锅
翻炒均匀后,倒入开水没过表面一指宽,加入咖喱块、黑胡椒粉翻搅均匀,盖上锅盖,转小火炖十五分钟