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薯泥芝士焗西兰花如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1W
薯泥芝士焗西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟    烹饪时间:30分钟

主料

西兰花300
土豆 :200

辅料

马苏里拉芝士 :150
盐 :少许
奶油30ml
胡椒粉少许
鸡精 :少许

具体步骤

1. 土豆切片蒸烂,捣成泥,加少许盐,现磨胡椒,淡奶油或者牛奶拌匀。

2. 把一大半土豆泥铺在容器底层。西兰花用盐水泡20分钟洗净,煮2分钟,铺在土豆泥上。

3. 剩下的土豆泥裹在西兰花上。

4. 芝士切丝,铺在容器顶层。

5. 烤箱170度预热五分钟,烤12分钟即可。

6. 完成啦,味道香浓,营养价值高~