主料
辅料
具体步骤
1.鳕鱼块洗干净,用厨房纸吸干一下表面的水份,两面撒点盐抹均匀,腌制大约半小时
2.腌制好的鳕鱼块放进加有油的不粘锅,小火慢煎
3.金黄色后,翻面再煎一下
4.熟了以后装盘
5.加入现磨的综合香料(现磨黑胡椒也可以)
6.然后可以美美的吃了
烹饪技巧
小火慢煎,金黄色以后翻面就好。