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宝宝的健康炒饭如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:7.02K
宝宝的健康炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

妈妈们每天的烦恼是不是怎样才能让宝宝健康快乐地成长?怎样让宝宝吃的健康,吃的营养,吃得多多的,怎样让不喜欢吃饭的宝宝们自愿来吃饭?今天小编就来给妈妈们支支招。食物一定要能吸引宝宝的眼球,接下来给妈妈们送上适合2岁以上宝宝吃的五色健康炒饭。

主料

鸡蛋两只
剩米饭 :一小碗
鱼肉肠 :一根

辅料

香菜 :五根
胡萝卜 :半根
芹菜 :三根
洋葱一个
食用油 :两小勺
酱油 :一小勺
蒜末 :三瓣蒜

具体步骤

1. 胡萝卜切丁

3. 芹菜切丁

4. 鱼肉肠切丁

5. 首先放少许油,炒鸡蛋碎,炒熟出锅备用。

6. 锅中放油,依次按照以上1、2、3、4、5、先后次序放入,最后放米饭翻炒,放入适量盐,继续翻炒,放入少许生抽,继续翻炒,出锅前放入蒜末和香菜末,翻炒均匀出锅。