红薯粥如何做简单又美味

红薯粥，小编想，这道粥品应该是很多7080后的阿姨叔叔们的童年回忆吧，应该有些很多不可代替的美好吧。红薯粥，其实做法特别简单，以红薯和大米为主要原材料，以煮的烹饪工艺制作而成的。红薯粥是一道特别美味，绿色营养的粥品，适合各年龄阶段的人们食用。

主料

辅料

具体步骤

1.临睡之前把红薯去皮切小块。

2.大米糯米洗干净沥干。

3.食材倒高压锅里。

4.早上倒入清水1200ml。(约5杯水)

5.高压锅盖盖，大火上气，小火煮30分钟。

6.10分钟左右，自然泄压，盛出享用。

烹饪技巧

湿阻脾胃、气滞食积者慎食。