![养颜黑芝麻红枣黑豆浆怎么做好吃又简单]( "养颜黑芝麻红枣黑豆浆怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟今天晚上回到家也不知道吃些什么，也不想做了，就到了楼底下的粥店点了一份养生黑芝麻红枣黑豆浆，感觉真的是很细腻爽滑，唇齿间还存留着淡淡的红枣味道，对女孩子的养生养颜都是有充足的作用力，这边我就把这道养颜黑芝麻红枣黑豆浆教给大家。
主料
黑豆 ：
1杯（豆浆机配的小杯） 辅料
冰糖 ：
适量清水 ：
适量去核红枣 ：
适量黑芝麻 ：
适量 燕麦片 ：
1汤匙 具体步骤
![养颜黑芝麻红枣黑豆浆怎么做好吃又简单 第2张]( "养颜黑芝麻红枣黑豆浆怎么做好吃又简单 第2张")
1.黑豆泡好
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2.把所有材料放入豆浆机
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3.加入适量的水
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4.按五谷键
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5.结束后发出蜂鸣声，拔掉电源，过滤，然后把黑豆浆倒入锅中，加入适量的冰糖煮至冰糖融化即可
烹饪技巧
1、燕麦片不能加多，否则太粘稠不成豆浆
千里飘香谷
