营养的南瓜丸子水果甜汤如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1. 南瓜去皮蒸熟压成泥，和糯米粉揉成团，再搓成小汤圆。

2. 陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟，可以再加点冰糖。这时，将水果洗洗切成块，也一起稍煮一下，因为我用的是弥猴桃和梨，这两种都是寒性的水果，尤其是梨，最好要煮一下再吃。

3. 另起锅，将南瓜小汤圆煮熟后，放入2中即可。