清凉一夏,我最爱的新鲜莲子终于上市啦,马上用来煮粥补充水分,吃点桂圆莲子补充心血喝心气,那可是健康满满啊!在这个炎炎夏日里,满满滴都是爱的味道,米选用的是农家绿色米,洗出来的水是有点泛白的那种,用它熬粥有一股甘甜的味道。
主料
莲子 :
十克 桂圆 :
三颗 大米 :
半杯 辅料
水 :
适量 详细步骤:
第一步
将莲子剥出来,去掉这层绿色的皮
第二步
用米桶取半桶米
第三步
将米洗净后放入电饭煲,加水至四的刻度线
第四步
放入莲子和桂圆
第五步
选择电饭煲快速煮粥的功能
第六步
盛出
第七步
配上碗碟,完美