主料
辅料
具体步骤
1.苹果洗净，切成小丁块，去核。
2.小米洗净。
3.入煲冷水泡1小时。
4.然后上灶，大火煮沸。再转小火焖30分钟
5.倒入苹果丁。中小火再煮30分钟
6.最后加冰糖。关火，焖至冰糖融化。
烹饪技巧
食材很简单，但却很有营养，主要是小火慢慢炖。。
千里飘香谷
