自制美味家常紫薯泥如何做简单又美味

超级超级便捷又好吃的自制美味家常紫薯泥 ，健康的身体是我们享受生活的一个必要条件，生病肯定是会影响心情的，合理的饮食能够帮助更好地维持健康，我们不应忽视，自制美味家常紫薯泥的做法很容易，而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

主料

辅料

具体步骤

1.紫薯

2.紫薯洗净

3.把紫薯装入保鲜袋放入微波炉高火6分钟

4.6分钟后紫薯熟了

5.然后紫薯去皮

6.去好皮的紫薯再次放入保鲜袋里粘粹

7.粘好的紫薯泥

8.锅内放黃油加熔化

9.然后放入紫薯泥煸炒均匀

10.最后放少许糖拌匀出锅

烹饪技巧

紫薯放微波炉时间不能长，否则干硬了