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发表于:2024-01-03
食材明细主料鸡胸肉(适量)干黄花菜(适量)干香菇(适量)木耳(适量)生姜(适量)鸡蛋(适量)葱花(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄花菜香菇鸡肉汤的做法步骤1、提前将...
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发表于:2024-02-28
“LG出差了,买了半只鸡,一半炒,一半煲汤,为了充分利用起炖盅,煲汤的时候吧米饭给煮了,效果还可以哦”食材明细主料鸡肉(半只)辅料香菇(适量)花菜(适量)配料红枣(适量)茶叶(少许)生姜(少许)虫草花(适量)枸杞...
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发表于:2024-01-08
“多吃花菜抗氧化的,鸡肉补充蛋白质,要营均衡(⊙o⊙)哦”食材明细主料三黄鸡(适量)花菜(适量)辅料盐(少许)十三香(少许)肉味王调料(少许)鸡精(少许)生抽(少许)老抽(少许)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)五香(口味)炒(工...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料花菜(235克)新鲜香菇(3个)咸肉(适量)调料鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇咸肉花菜汤的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)。2、新鲜香菇。3、咸肉。4、将新鲜香菇...
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发表于:2024-01-03
“黄花鱼家常做法,加了大蒜,不腥而入味。”食材明细主料黄花鱼(一条)辅料盐(少许)料酒(适量)生抽(2勺)老抽(1勺)糖(适量)香醋(1勺)大蒜(半棵)老姜(适量)蒜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常蒜香黄花鱼的...
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发表于:2024-02-28
“西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料黄花菜(适量)瘦肉(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)生粉(适量)麻油(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜肉汤的做法步骤1、先把黄王菜干洗净后用温水泡5分钟,注意用温水才...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料菜花(400克)香菇(100克)胡萝卜(50克)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)生抽(5克)味精(3克)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇烧菜花的做法步骤1、将菜花切成小...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料土鸡(半只)香菇(适量)陈皮(适量)香叶(适量)生姜(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)辣椒酱(适量)葱香(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香菇黄焖鸡汤的做法步骤1、鸡肉清洗干净,入锅煮开用...
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发表于:2024-02-27
“黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。...
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发表于:2018-09-02
随着社会的不断发展,人们的生活水平不断提高,饮食生活不断改善,人们对于饮食生活的要求越来越高。美味的汤作为人们的日常餐饮不可缺少的部分,汤发挥着很重要的作用。汤作为食物中的一大主...
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发表于:2023-12-29
“对于一个香菇控来说,总感觉万物皆可配香菇,哈哈夸张啦!香菇配鸡肉的做法已经很经典了,香菇独特的味道自然去掉鸡肉的腥味,保留了鸡肉的鲜美。无论从营养价值还是味道这道菜都是家常必备的...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料菠菜(155克)鸡胸肉(1克)新鲜香菇(3个)调料猪油(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇鸡肉丸菠菜汤的做法步骤1、食材:菠菜(已去根洗净)。2...
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发表于:2023-12-28
“这个汤适合坐月子的妈妈,做法简单也好喝!多的汤可以留起来煮面条和孩子吃。”食材明细主料鸡(适量)辅料黄花菜(适量)鲜菇(适量)木耳(适量)红枣(适量)姜(适量)调料盐(适量)黄酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料鸡腿(一个)香菇(适量)辅料香葱(适量)枸杞(少量)香菜(适量)生姜(适量)白胡椒粉(少量)盐(少量)鸡精(少量)料酒(适量)花椒粉(少量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菇鸡肉汤的做法步骤1、鸡腿剁...
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发表于:2024-02-27
“黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。...
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发表于:2024-01-04
“天气转凉,就喜欢热乎乎的汤,美美一碗,浑身暖。今来一款:香菇黄花豆干汤,方便操作,口味清淡,家常做法,供大家参考。”食材明细主料豆干(一块)黄花菜(适量)木耳(适量)香菇(适量)葱(适量)香菜(适量)辅料油(适...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料鸡(一只)辅料香菇(适量)枸杞(适量)香菜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇鸡汤的做法步骤1、鸡洗干净,切成左中右三大块备用,生姜切片,香菇冲洗一下表面...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料菜花(400克)香菇(100克)辅料胡萝卜(1根)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱花(3克)酵母(3克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小...
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发表于:2024-01-01
“老家带的黄花菜很久没吃,索性来个简单的汤把”食材明细主料黄花菜(适量)鸡蛋(1个)辅料胡萝卜(适量)葱(2根)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄花菜鸡蛋汤的做法步骤1、黄花菜洗净。2、放入电...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料菜花(300克)香菇(30克)西红柿(1个)辅料葱末(3克)配料色拉油(25克)熟肉末(50克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末香菇菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切...
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发表于:2024-01-09
“黄花菜的营养价值很高。特别是胡萝卜素的含量最为丰富。日本保健专家列举的八种健脑食物中,居首位者便是黄花菜,所以日本保健专家把黄花菜称为“健脑菜”,而且黄花菜还是预防高血脂和延...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料黄花菜(10朵)菇子(7枚)鸡蛋(1个)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜菇子蛋汤的做法步骤1、原料图2、黄花菜洗净,焯水3、捞出,浸泡在冷水...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料土鸡(适量)黄花菜(适量)香菇(适量)辅料姜片(适量)葱(适量)调料盐(适量)清淡(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇黄花菜鸡汤的做法步骤1、黄花菜和香菇用温水泡发然后洗干净。2、鸡快洗干...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料黄花菜(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)麻油(根据个人口感适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜肉汤的做法步骤1、先把黄花菜干洗净后用温水泡5~10分钟,2、把瘦肉切片,放入盐、...