关于甜米的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米酒：200鸡蛋：1个辅料红糖：2黄芪：1汤圆：适量蜜枣：适量枸杞：5山药：100银耳：适量桂圆：适量具体步骤1.自制的酒酿备用2.银耳泡...

糯米，我们都知道其对人体的好处是非常之大的，还可以起到治疗的作用。当然糯米同样也是可以进行烹饪食用的，一道美味的食物，原材料上面所采取的便是糯米所制成的。那便是甜米，想要知道是怎么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料圆粒糯米：2000辅料纯净水：1200安琪甜酒药：8具体步骤1.准备好圆粒糯米。2.准备好甜酒药。3.糯米洗净，在清水中浸泡6小...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料糯米：500辅料安琪甜酒药：3水：300具体步骤1.准备圆粒糯米和甜酒药2.糯米洗净，在清水中浸泡6小时以上3.泡好的糯米能用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：3小节米：适量辅料红枣：1-2颗枸杞：适量冰糖：适量具体步骤1.首先是把莲藕削皮备用2.米浸泡一个钟（我懒，没泡，直接塞进...

“这是我第一次撰写外婆最爱的菜，这也是我家外婆自己的专用菜。方法简单，老少皆宜。如果家里有小朋友和老年人不妨试一试，真的很好啊！哈哈，真心祝福看此菜谱的人们生活的甜甜蜜蜜,因为这道...

食材明细主料糯米（1斤）辅料甜酒曲（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）神级（难度）糯米甜酒的做法步骤1、准备好等团子糯米，2、用油水淘冼数遍，放进电压锅高压10分钟，3、换个有盖的大碗，让它自然冷却...

“米酒：米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品。”食材明细主料糯米（2杯）辅...

“过新年，团团圆圆，小聚一杯，是传统中国年。以前的新年就都自家酿的甜米酒健康。甜米酒口味香甜醇美，含酒量极低，是我国的传统工艺。米酒中的营养成分易于人体吸收，中老人及孕妇、妇女补气养...

“天凉了，自已做点米酒，淡淡的酒香，桂花香，好美哟。”食材明细主料糯米（1.5斤）辅料酒曲（5克）甜味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难度）甜米酒的做法步骤1、糯米洗净后浸泡6小时以上。2、上蒸锅蒸30分钟...

“老家的一道早餐小吃，我们那叫油圈子或是油火。做法比甜甜圈简单，但是比甜甜圈更好吃。外酥里糯，加上表面撒了自制的五香糖粉，香甜软糯，一口气能吃6、7个。”食材明细主料糯米（300g）辅料油（适...

食材明细主料江米（2斤）冰糖（2块）胡麻油（适量）辅料葡萄干（适量）红枣（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜米饭的做法步骤1、锅底倒油烧热，放入冰糖块2、慢火🔥炒至冰糖慢慢融化3、江米提前泡...

不算。甜玉米中的甜味来自碳水化合物，不能算作甜食，因为并没有添加额外的蔗糖或者人工工业糖。水果蔬菜的甜味儿来自于植物中的天然果糖或者碳水化合物，和甜品中使用的糖并不一样，碳水化合...

“玉米中的纤维素含量很高，膳食纤维能促进胃肠蠕动，超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒！很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食，觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们，绝大大部分，都是先蒸...

“简单”食材明细主料玉米面粉（100k）普通面粉（100k）辅料细砂糖（适量）酵母粉（适量）牛奶（适量）蔓越莓干（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米甜甜圈的做法步骤1、先把玉米面粉和白...

“一只只甜甜圈烘烤过后膨胀起来，被撒上了见过，全是小孩喜欢的元素。我以前在家也做过，被宝宝看到了，吵着说要吃。黄澄澄的肥嘟嘟的外表，搭配果仁，咬下去松软可口，还饱含脆香。从烤箱刚拿出来...

“这是一道很有寓意的甜品，深受女性朋友和小朋友们喜爱，是爱吃甜食朋友们的最爱，制作简单又方便。祝大家生活甜甜蜜蜜！”食材明细主料红枣（适量）蜜枣（适量）辅料糯米粉（适量）白糖（100g）甜香（口味）蒸（工...

“满记甜品招牌之一~~在家自己也可以做哦！”食材明细主料芒果（适量）黑糯米（适量）辅料牛奶（适量）椰浆（适量）配料白砂糖（适量）果味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果黑糯米甜甜的做法步骤1、原料如...

食材明细主料紫米（适量）红豆（适量）甜豆（适量）西米（适量）火龙果（适量）冰块（适量）辅料牛奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆紫米甜甜的做法步骤1、先将紫米蒸熟2、把红豆煮熟，我是泡了一夜第...

“双十一败了一些自己喜爱的膜具，其中就有甜甜圈膜具，一直很想试试，这个配方是六个的量，我只有四个连环的，倒蛋糊时心急，倒的太满了，结果烤的时候有点儿象火山爆发，岩浆从里往外冒，不过吃着口感...

食材明细主料紫米（150g）芒果（200g）辅料酸奶（10g）坚果（30g）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果紫米甜甜的做法步骤1、准备好紫米浸泡15分钟放电饭锅煮熟。2、准备好一个芒果切小块备用。3、...

“在家没事干，做个零失败的黑糯玉米烙，富硒香甜可口，非常好吃！”食材明细主料富硒黑糯玉米（3根）鸡蛋（1个）辅料牛奶（适量）白糖（适量）淀粉（一勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜甜的玉米烙的做法步...

“端午节就快要到了，以前也学习过包粽子，今年在网上也看了一些相关包粽子的方法，这次是我今年的第三次包，这次很成功，发表出来和大家一起分享。我包的这款粽子喜欢吃饭豆、小豆馅的人一定会...

“小宝宝吃饭都有个过程，一开始都是边吃边玩边造，宝妈要有点耐心。对爱吃米饭的宝宝，做好的米饭不能太硬，也不能太软，太硬的米饭宝宝难以下咽，太软的米饭会让宝宝变成小花猫。弟妹表示自己控...

“玉米油版的甜甜圈，不油腻，而且表面没有裹巧克力，低脂更健康哈~”食材明细主料鸡蛋（2个）低粉（100克）辅料细砂糖（50克）玉米油（60克）调料泡打粉（3克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米油版甜甜圈...